每周菜谱(10月8日—10月12日)

文摘   2024-10-07 10:42   四川  




美好食』光
BEN
ZHOU
CAI
PU


健康饮食对孩子成长至关重要,

我们将继续用新鲜的食材精心烹饪,

让孩子们吃的健康、营养、安全!



本周菜谱已出炉,

快来一起看看吧!


周二食谱

早餐
蒸饺、油条、糕点、奶黄包、小红薯、稀饭、豆浆、鸡蛋、炒素菜、臊子面
午餐
珍珠排骨、酸辣粉丝鸭、韭黄酱肉丝、青笋木耳肉片、烧豆腐、炝空心菜、紫菜蛋花汤
晚餐
土豆烧肥肠鸡、萝卜烧牛肉、洋葱酱肉丝、瘦肉青豆、溜白菜、烧茄子、金针菇肉丝汤



周三食谱

早餐

鲜肉包子、锅盔、紫薯卷、糕点、玉米棒、稀饭、豆浆、鸡蛋、杂酱面、炒素菜

午餐

蒜香排骨、黄瓜烧兔、苔花肉丝、花菜肉片、番茄炒蛋、炝豆芽、冬瓜肉片汤

晚餐

藕炖排骨、鱼香拐肉、碎肉芹菜、杏鲍菇肉片、煮南瓜、炝青笋尖、绿豆汤





周四食谱

早餐

汤圆、糕点、蒸饺、麻圆、南瓜饼、稀饭、豆浆、鸡蛋、蛋炒饭、炒素菜、肉丝面

午餐

冒菜、蘑菇五花肉条、双椒盐煎肉、蒜苔肉丝、五彩豆腐、炝油麦菜、番茄煎蛋汤

晚餐

雪豆炖蹄花、爆炒兔丁、碎肉豇豆、高笋肉片、青椒玉米、炝娃娃菜、大骨葱花汤



周五食谱

早餐

葱油花卷、油条、奶黄包、糕点、稀饭、豆浆、鸡蛋、杂酱面、小红薯、蛋炒饭、炒素菜

午餐

芋儿烧牛蛙、玉米棒炖排骨、酱肉丝、香菇肉片、炝豆芽、孜然小土豆、带丝汤

晚餐
扬州炒饭、萝卜炖排骨、土豆肉丝、炒胡瓜丝、拌萝卜干、烧粉条、南瓜汤




周六食谱

早餐
鲜肉包子、玉米棒、糕点、汤圆、锅盔、稀饭、豆浆、鸡蛋、蛋炒饭、炒素菜、臊子面
午餐
蒸蛋花、蒜苗烩肉、干锅扇子骨、鱼香肉丝、韭菜炒香干、炒萝卜丝、银耳汤




备注:

此为一周菜谱,如遇特殊情况,

会做小部分调整,敬请谅解。   



我校从制定菜谱到精心选材、烹饪、

餐具消毒、食品留样这些工序都会层层把关

始终把孩子们的饮食健康放在首位

做好“健康、安全、营养、可口”的饭菜

让学生吃的满意,让家长放心!








关于我们:

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