每周菜谱(10月21日—10月25日)

文摘   2024-10-20 14:05   四川  




美好食』光
BEN
ZHOU
CAI
PU


健康饮食对孩子成长至关重要,

我们将继续用新鲜的食材精心烹饪,

让孩子们吃的健康、营养、安全!



本周菜谱已出炉,

快来一起看看吧!


周一食谱

早餐
蒸饺、油条、糕点、蛋炒饭、稀饭、豆浆、鸡蛋、小红薯、炒素菜、杂酱面
午餐
冒菜、爆炒鸡块、甜椒肉丝、青笋木耳肉片、烧豆腐、炝空心菜、紫菜蛋花汤
晚餐
雪豆炖蹄花、黄瓜烧兔、蒜苔肉丝、花菜肉片、煮南瓜、炝白菜、素菜汤



周二食谱

早餐

鲜肉包子、锅盔、玉米棒、糕点、稀饭、豆浆、鸡蛋、蛋炒饭、炒素菜、臊子面

午餐

板栗烧鸡、珍珠圆子、芹菜炒鸭胗、韭菜烩肉、番茄炒蛋、炝豆芽、金针菇肉丝汤

晚餐

萝卜炖牛肉、碎肉豇豆、土耳瓜肉片、莲白烩肉、烧粉条、炝空心菜、大骨汤





周三食谱

早餐

麻圆、奶黄包、糕点、蒸饺、稀饭、豆浆、鸡蛋、蛋炒饭、臊子面、炒素菜

午餐

烧三鲜、家常黔鱼、蒜苗烩肉、碎肉豆腐皮、双椒肉片、炝油麦菜、番茄煎蛋汤

晚餐

酸菜粉丝鸭、藕炖排骨、洋葱肉丝、瘦肉豌豆、烧茄子、炝白菜、带丝汤



周四食谱

早餐

椒盐花卷、紫薯卷、糕点、小红薯、稀饭、豆浆、鸡蛋、炒素菜、杂酱面

午餐

玉米棒炖排骨、鱼香拐肉、宫爆肉丁、青椒烩肉、五彩豆腐、炝青笋尖、冬瓜汤

晚餐
臊子面、小白菜叶汤




周五食谱

早餐
鲜肉包子、油条、玉米棒、豆浆、鸡蛋、稀饭、糕点、蛋炒饭、汤圆、炒素菜、臊子面
午餐
土豆牛肉盖浇饭、卤鸡腿、番茄炒蛋、炒萝卜丝、苔花甜椒肉丝、银耳汤




备注:

此为一周菜谱,如遇特殊情况,

会做小部分调整,敬请谅解。   



我校从制定菜谱到精心选材、烹饪、

餐具消毒、食品留样这些工序都会层层把关

始终把孩子们的饮食健康放在首位

做好“健康、安全、营养、可口”的饭菜

让学生吃的满意,让家长放心!








关于我们:

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