3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期,健康的饮食是孩子成长的基础。我园结合幼儿的年龄特点及营养需求,制定了营养又美味的食谱。用新鲜的食材,精心烹饪,让孩子们吃得健康、营养、安全,不负美好‘食’光。下面一起来看看下周食谱吧!
星期一食谱
9月23日
早
餐
牛奶、酸汤鸡蛋面
午
餐
大米饭、番茄芙蓉蛋
清炒时蔬、扇贝粉丝汤
午
点
酸奶、红豆紫薯蒸糕
水
果
桔子
星期二食谱
9月24日
早
餐
牛奶、榨菜肉丝粉
午
餐
紫米饭、蔬菜荟萃
卤豆腐鸡肝、竹荪山药炖鸡
午
点
酸奶、果蔬双色馒头
水
果
柚子、蓝莓
星期三食谱
9月25日
早
餐
牛奶、蔬菜面片
午
餐
荞麦饭、芹菜炒牛肉、
烩三鲜、蹄筋芸豆汤
午
点
酸奶、鲜香鲍鱼粥
水
果
苹果、圣女果
星期四食谱
9月26日
早
餐
牛奶、彩色果蔬吐司、盐水鹌鹑蛋
午
餐
小米饭、鲜炒三丁、
肉沫菜心、冬瓜肉丸汤
午
点
酸奶、韭菜鸡蛋饼
水
果
香瓜、红提
星期五食谱
9月27日
早
餐
牛奶、青菜肉沫煮年糕
午
餐
燕麦饭、什锦虾仁、
茄丁豌豆粒、番茄白菜豆芽汤
午
点
酸奶、面包片
水
果
梨
星期日食谱
9月29日
早
餐
牛奶、红椒肉沫粉
午
餐
高粱饭、糯香排骨、
丛林地带、菠菜肉丝汤
午
点
酸奶、蒸山药卤拼盘
水
果
哈密瓜、火龙果
膳食搭配 | 张玉燕
图文 | 保健室
公众号:贵阳市花溪区花溪幼儿园