3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期,健康的饮食是孩子成长的基础。我园结合幼儿的年龄特点及营养需求,制定了营养又美味的食谱。用新鲜的食材,精心烹饪,让孩子们吃得健康、营养、安全,不负美好‘食’光。下面一起来看看下周食谱吧!
星期一食谱
6月3日
早
餐
牛奶、蔬菜肉沫面
午
餐
芝麻饭、蒜泥白菜、
卤猪肝豆腐、土豆炖鸡
午
点
牛奶、南瓜炼乳馒头
水
果
梨、千禧小番茄
星期二食谱
6月4日
早
餐
牛奶、玉米面馒头、卤鸡蛋
午
餐
燕麦饭、清蒸鱼片豆腐、
红椒肉沫炒瓜丁、菠菜肉丝汤
午
点
牛奶、紫薯核桃西米露
水
果
香蕉
星期三食谱
6月5日
早
餐
牛奶、老鸭汤面片
午
餐
糙米饭、芋头排骨合蒸、
白灼菜心、冬瓜粉丝干贝汤
午
点
牛奶、绿豆汤
水
果
火龙果、哈密瓜
星期四食谱
6月6日
早
餐
牛奶、葡萄干红糖发糕、卤鸡蛋
午
餐
薏米饭、猪肉炒红绿菜丝、
香菇炒上海青、鲜香肉丸汤
午
点
牛奶、红薯珍珠丸子
水
果
杨梅
星期五食谱
6月7日
早
餐
牛奶、怪噜炒面
午
餐
红豆饭、金针菇炒豆皮、
粉丝包心菜、萝卜鲫鱼煨汤
午
点
牛奶、红枣山药糕
水
果
苹果、香瓜
膳食搭配 | 王颖
图文 | 保健室
公众号:贵阳市花溪区花溪幼儿园