营养食谱
星期一
9月9日
中餐
鲜鸡烧土豆（鸡80% 土豆20%）
香干回锅肉 酱焖冬瓜 韭菜绿豆芽
星期二
9月10日
中餐
排骨海带结（排骨80% 海带20%）
肉烧豆腐泡 青椒土豆丝 酸辣平包菜
星期三
9月11日
中餐
牛肉土豆片（牛肉80% 土豆20%）
芹菜香干肉丝 肉末粉丝 蒜泥白菜
星期四
9月12日
中餐
大虾炒年糕（虾80% 年糕20%）
肉烧海带 肉炒土豆丝 素炒黄豆芽
星期五
9月13日
中餐
红烧鸡腿 肉丝烧咸菜
肉片莲藕 蒜泥小青菜
星期六
9月14日
中餐
鲜鸡银耳（鸡80% 银耳20%）
肉片莴笋 宫爆鸡丁 麻婆豆腐
