营养食谱
星期一
9月23日
中餐
排骨千张结（排骨80% 千张20%）
土豆炒肉丝 黄豆芽炒粉丝 干锅平包菜
星期二
9月24日
中餐
农家一碗香（青椒鸡蛋肉丝）
红烧鸡腿 麻婆豆腐 清炒大白菜
星期三
9月25日
中餐
牛腩炖土豆（牛腩80% 土豆20%）
雪菜肉丝 青椒炒千张 蒜泥青菜
星期四
9月26日
中餐
鲜鸡毛豆米（鲜鸡80% 毛豆米20%）
芹菜香干肉丝 面筋大白菜 酱焖冬瓜
星期五
9月27日
中餐
大虾炒年糕（大虾80% 年糕20%）
肉烧豆腐 蒜泥毛白菜 青椒藕片
营养食谱
星期一
9月23日
中餐
排骨千张结（排骨80% 千张20%）
土豆炒肉丝 黄豆芽炒粉丝 干锅平包菜
星期二
9月24日
中餐
农家一碗香（青椒鸡蛋肉丝）
红烧鸡腿 麻婆豆腐 清炒大白菜
星期三
9月25日
中餐
牛腩炖土豆（牛腩80% 土豆20%）
雪菜肉丝 青椒炒千张 蒜泥青菜
星期四
9月26日
中餐
鲜鸡毛豆米（鲜鸡80% 毛豆米20%）
芹菜香干肉丝 面筋大白菜 酱焖冬瓜
星期五
9月27日
中餐
大虾炒年糕（大虾80% 年糕20%）
肉烧豆腐 蒜泥毛白菜 青椒藕片
