千菜万菜不如白菜!集合史上“最鲜”做法,一周换样吃不腻!

美食   2024-12-08 10:26   上海  

进入冬季正是吃白菜的好时候。气温降低,白菜中糖分上升口感更为清甜,无论如何烹饪都能体现它最优秀的一面。

“肉中就数猪肉美,菜里唯有白菜鲜”

“百菜不如白菜”

“冬日白菜美如笋”

苏东坡赞它:“白菘类羔豚,冒土出蹯掌”

对白菜的夸奖也是数不胜数

在北方有句玩笑话“没有大白菜的冬天,漫长难熬且没有安全感。”在家里囤上几百斤的大白菜那才是对冬季最起码的尊重。

虽然南方人不会大量囤货,但要论起吃起白菜,那也是绝对不含糊的!年夜饭桌上的全家福、春卷,平时的炒白菜、煮白菜,只要你能想到没有它做不到的。

白菜本身味淡,正是靠着这个“缺点”,凸显了其最难得的特质:能与任何食材搭配,在各家大厨的厨艺之下,可以千变万化、百味迭出。

 以下关于白菜的六种吃法 

 你会更爱谁? 



说起上海人对白菜的偏爱,大概就是:家里的白菜想不到怎么做的时候,99%的可能会被做成烂糊肉丝。

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/ 制作步骤 /:

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1. 白菜细长条,猪瘦肉切成肉丝。

2. 锅内放水和盐,至大白菜焯透。

3. 捞出白菜,冲冷水后用手挤干备用。

4. 锅内倒油和猪油放葱段炒香。

5. 加肉丝炒至变色,再加入姜丝去腥。

6. 最后放白菜炒散,加高汤和调味。

7. 依次勾3次芡至起糊。

8. 出锅前加入猪油增香。


对小编来说,“切肉丝”就是一个难以逾越的巨大障碍!没有大厨的刀功,费尽心思切完,肉丝粗细不均又大条,卖相不好入味也不均。更别提后续让它变嫩的上浆了。



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这样炒出来的肉丝紧实弹牙又鲜嫩,香味浓还没有猪膻味~

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每当冬天来临的时候,东北人就会大量购入白菜,单位都是以百斤来计算。而其中,这道白菜炖豆腐那必须名列前茅。

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/ 制作步骤 /:

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1. 取菜叶部分,沸水下锅煮1分钟。

2. 将豆腐切块,放置于冷冻一晚。

3. 隔日取出豆腐解冻,按压挤出水分。

4. 大火热油葱姜下锅,倒入肉片爆香。

5. 5碗高汤下锅煮沸。

6. 冻豆腐下锅,煮5分钟。

7. 最后放菜加盐和白胡椒粉,煮5分钟。



在中国烹饪大师张岳的手里,白菜拥有了不一样的新搭配。家常食材简单调味的半汤菜,脆嫩爽口鲜香入味,让人从头暖到脚。

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/ 制作步骤 /:

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1. 白菜切段、基围虾处理干净备用。

2. 开中小火加猪油和白菜,至变色盛出。

3. 重新倒油、倒姜片和基围虾,翻炒。

4. 虾变色后加料酒和高汤,关盖烧开。

5. 加入炒好的白菜,关盖继续焖煮。

6. 煮沸后加菌菇,烧开后转中小火焖。

7. 最后加上盐和胡椒粉调味。



鲜甜的五花肉和甜甜的大白菜一起暖暖入口,冬天管它下不下雪,这一口总能暖到❤

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/ 制作步骤 /:

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1. 五花肉切片,放葱姜水里浸泡去腥。

2. 白菜切半,取靠近根部一段。

3. 每一片都洗净,并把中间掏空。

4. 五花肉塞到白菜叶中。

5. 加水、金针菇、料酒、盐和浓汤宝。

6. 大火煮开后转小火煮15分钟。



谁说白菜只能当配角,清新爽脆的它,吸饱了带鱼的鲜再混合上浓郁的醋香,谁吃谁上瘾!

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/ 制作步骤 /:

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1. 将带鱼改刀成1.5cm的宽度。

2. 蘑菇、生姜切片,大白菜改刀。

3. 开中火,锅中倒油放入带鱼煎制。

4. 煎至带鱼定型后加入姜片和黄酒。

5. 加入温水,关盖焖1分钟。

6. 加白菜、蘑菇等调味,再焖30秒。

7. 转小火淋上水淀粉,撒上白醋。



来口拌白菜,解腻爽脆不停筷!只需耗时5分钟、用到3种调味,轻松一拌即可让你的冬日多一份清新。

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/ 制作步骤 /:

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1. 白菜帮改丝;黄瓜和胡萝卜切丝。

2. 将改刀好的蔬菜洗净。

3. 洗完后一定要控干水分。

4. 加入生抽、香醋和麻油,调味。

5. 翻匀即可。


可盐可甜、如此百变百搭的白菜,真是怎样不够吃!大家还喜欢白菜的什么做法?

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