9月,遇到这碱性水果别错过,营养极高,季节性很强!买它50斤,晒干后比新鲜更好吃,错过再等1年!

美食   2024-09-18 10:13   湖北  

导读:说起我最喜欢的月份,当然是9月份,因为9月份各种瓜果成熟的季节,此时我们不仅可以吃各种香甜可口的“葡萄、桃子、芒果、西瓜、哈密瓜”等等水果,而且我们还能买到最廉价的水果,比如最近我们当地,桃子10元4斤、葡萄10元3斤、哈密瓜10元5斤,相比较其他月份,都是非常便宜的,所以在每年9月份,我遇到了一些便宜水果,总会趁着天气好多买一些,然后把它们全部晒成果脯,比如葡萄这种碱性水果,晒干后比新鲜更营养好吃。

每年秋分后,气温就会慢慢降下来了,此时适当地多吃一些葡萄干,不仅可以补血益气,而且还能延缓衰老,并且葡萄干还是碱性水果,多吃葡萄干,还能给身体补充各种矿物质元素呢,特别是中老年人或女性,常吃葡萄干对身体特别好!虽然葡萄干很多人都爱吃,但是我们现在在超市买的葡萄干,很多都没有彻底洗净,如果吃多了这种葡萄干,很容易腹泻,所以为了家人的健康,我每年都会买50斤葡萄,自己在家晾晒葡萄干,晒干后囤起来,可以吃到春节,错过再等1年。

而自己晾晒好的葡萄干,除了可以直接吃,而且还能蒸糯米饭、拌酸奶、煮各种甜汤喝等等,特别解馋。接下来我就把晾晒葡萄干的做法分享给大家,只要您按照我的方法做,保证一次就能做成功,比买得更好吃呢!


【食材准备】:葡萄50斤、淀粉100克、食用碱30克、清水适量。


【制作方法】:

第一步:首先将葡萄一个个地摘下来,然后把葡萄、淀粉、食用碱、清水全部放入到盆中搅拌均匀,接着将葡萄浸泡5分钟后捞出,最后用流水将葡萄冲洗干净即可备用。清洗葡萄时,一定要用淀粉食用碱清洗,因为这2种物质可以彻底地将葡萄表皮的脏东西全部去除。

第二步:把葡萄放入到砧板上对半切开,如果是比较大的葡萄,可以切成4半。不建议大家整串葡萄晒,这样晒的葡萄干很容易腐烂变质。

第三步:准备几个干净的簸箕,然后将葡萄全部放入到簸箕上暴晒3-5天,直到将葡萄全部晒得非常干即可装瓶,如果晒得比较多,大家一定要放入到冰箱中冷藏、冷冻,这样可以使葡萄干的口感不发生变化。大家在晒葡萄干的过程中,需要每天将葡萄翻面一次,这样可以使葡萄每个面都晒干。如果在晒的途中下雨1-2天,需要把葡萄干放入到冰箱中冷藏,等天气晴朗后,再拿出来暴晒。

【老胡有话说】:像我这样晒的葡萄干,不仅口感比买得更软糯,而且香味更浓郁,每年我在家晒葡萄干时,总会有一些街坊邻居拿几个吃,他们都夸我晒的葡萄干特别好吃!而50斤葡萄也就能晒10斤左右的葡萄干,有时候还没到12月份,就被家人吃完了,如果您家里喜欢吃,可以晒60-80斤葡萄。

9月,遇到“葡萄”这碱性水果别手软,买它50斤,随吃随取,特省事!除了葡萄可以这么晒,我们常吃的无花果、桃子都可以这样晒,晒好的果脯都特别好吃!本文是胡师傅原创的图文,最后感谢您的观看,如果今天的文章对您有帮助,那就点一个关注,点一个赞,感谢您的支持。后续胡师傅会给大家分享更多美食给大家。

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