如何度过人生低谷期？
文摘
情感
2024-09-09 12:38
上海
这几年大环境不好，很多人都在面对人生的转折点，处于人生的低谷期，聪明人该如何度过人生低谷期呢？以下是一些我们提倡的具体认知和行为规律：
聪明人不知去往何处呀，恰恰就是信息收集器的运行方式、寻宝者的探宝方式、收集踏脚石的方式、通往任何地方的正确道路，是通往未来的途径。不知前路通往何方，才是人类能创造伟大事物的原因。有效信息就是金钱，信息差才能带来流量。搜索发现信息的能力、处理信息的能力、利用信息的能力，是生存的必备技能。在信息层面领先，就是赢在了起跑线。人类面对未知的迷茫带来无穷无尽的信息差。比如，男人很难体会女人在男权社会，性格和才能受限之痛苦。女人也常常不了解男人攀登社会等级之艰难。无论男人、女人，不要对人寄予过高要求，自己要先照顾好自己。我们对异性、父母、子女，寄予过多希望，都是身心不健康的表现。![]()
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不是什么都要说出来，才是真的关心。真的关心，也不一定能完全理解。年轻时最怕别人误解，年纪大了越来越想开：人与人差别太大，思路各异，你就是再努力，误解也少不了。涉及到关键问题当然先尽量讲清楚，但是也别太在意人家是否接受你的解释。有些人永远也理解不了你，更重要的是其实也不会在意你。与其费尽心思避免误解，委曲求全，还不如用这精力把自己的事情做好。说白了，人生就是发现核心问题、解决核心问题的过程。不要浪费时间去想些毫无意义的废话。有具体且重要的问题，提出来，大家讨论，然后尝试解决，就这么简单。![]()
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把自己的目标和志向，作为具体的一件件事儿去每天做。这样就没心思想无聊事，没心思惦记别人怎么想。聪明人最大的问题就是精力不集中，东想西想，东看西看，什么都觉得自己能搞好，却什么也抓不住。玩了也算过瘾，还有些也没玩，就是空耗空转，望洋兴叹。低谷期是好时候，因为选择成本低，机会成本低，这时候就要坚决地开始做事。一点一滴，一步一步地行动。只有这样，人才能有真的成绩，无论任何赛道。记得，大多数人会在熟悉的领域自信，而到陌生领域就有些自卑了，我们正确做法是：大方地承认自己不会，需要学习，需要提升，不害怕、不逃避、不装逼。你要知道，没多少人盯着你的短处嘲笑你，他们更关心自己，大家都很忙，你根本没几个观众。这时候，你好好虚心请教，反而满足了对方的炫耀感，虚荣心，他会毫无保留的指导你，你也能得到本来很多你现在得不到的机会。![]()
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总之，人啊，千万不要自己可怜自己，那是懦夫的行为，让人恶心。自艾自怜是一种特别可怕的情绪恶魔，它会让你变得软弱无能，变成个废物，并将你遇到的所有困难合理化，似乎这一切都是注定的、无法改变的。沉浸在这种情绪中，你会丧失顽强奋斗的动力。具体动作来说，我们面对日常生活时候，该如何度过人生低谷期呢？比如安静地等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。说到底，在社会阶层里面越往上走，能不能处理复杂的信息差，处理复杂的人际关系，这个能力就越重要。这不是说，谁会拍几句马屁，谁走到上面去。越往上走，就需要一个人的综合协调能力，或者用大白话说，你得能让大家听你的。不管大家是讨厌你，还是喜欢你，反正你能让大家听你的，尊重你。你手上有个真枪实弹的活儿，你能执行的下去，落地拿价值，找到市场，撮合交易，这才是你的真本事儿。![]()
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实际上，无论学历如何、出身如何，年轻人都会迷茫。什么是迷茫呢？迷茫，本质上还是大脑决策时所需的信息不足，巨大的信息鸿沟。你迷茫是因为你年轻，根本不需要为此焦虑。多读书、多经历。你接收到的信息越多，越能清晰明确的做出判断。尽可能多的去增加自己的学识与阅历，这样自然就不会感到迷茫了。因为，穷是穷尽，穷人是穷途末路的人，没选择的人，而你是那么的聪明、勤奋、健康又年轻，你拥有的财富很多。扫码加山山的小助理.找到山山大本营.
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