防治流感，除了接种流感疫苗、服用奥司他韦等西医方法，我们还能做什么？其实，传统中医早就给出了答案，快来看看洛阳专家们的推荐吧！
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玉屏风散、玉屏风颗粒，是中医常用的、适用于体虚患者的方子。“玉屏风散的主要作用就是增强免疫力，提高服用者自身的抗病能力。”洛阳市第三人民医院（原铁路医院）中医科副主任中医师邢国红说。
如果家里有年纪大、身体虚弱，常感觉没劲儿，容易被风邪侵犯而出现感冒、发热、咳嗽等症状的，可以购买中成药玉屏风颗粒或贞芪扶正颗粒服用。邢国红介绍，这两种药性质都比较温和，可以在流感盛行期，按药品说明书坚持服用两三个月。
此外，邢国红还推荐了一个更实惠的方法——自行抓药熬煮。
“玉屏风散就用了三种药材，防风、黄芪和白术。”他说，到正规机构购买这些药材，并将其打成粗末，各取1勺（吃饭用的瓷勺）装进隔渣袋，加1.5升清水熬煮，水开后再煮10分钟左右就能煮透。
“将药物打碎叫‘呋咀（fū jǔ）’，这样更有利于药物成分的充分释放，而且自行抓药熬煮比服用中成药便宜。”邢国红说。
烧烟驱秽，选对药材有效果
我们经常在影视剧里看到，古代中医用烧烟的方法来驱除邪秽、防治瘟疫。34岁的市民姜女士说，她最近常在家燃烧艾条，希望能起到预防流感的作用。
对此，邢国红表示，烧烟确实是中医驱除邪秽的传统方法，不过，用的并不是艾草，而是苍术、贯众。
大家可以到正规机构购买这两种药材，每次各取30克到50克，打成粗末后放在合适的容器中点燃，过程中要注意防火，待烟灭20分钟后，开窗通风。
“你见过吸鼻烟吗？”邢国红说，同样用这两种药材，将其打成细末，取少量混合粉末，像吸鼻烟一样吸入鼻腔，然后痛快地打几个喷嚏，也是一种预防方法。
辩证用药，这些中成药和传统疗法也有效
河科大二附院中医科主任赵英红表示，在《2024年北京市冬季流感中医药防治方案（试行）》中，流感的治疗被细分为不同的证型。
对于风热袭表型的流感患儿，推荐使用小儿感冒颗粒、小儿豉翘清热颗粒等清热解表的药物；
对于表寒里热型的流感，则可以选择小儿柴桂退热颗粒，帮助退热解毒；
对于痰热壅肺型的患儿，推荐使用小儿肺热咳喘口服液、小儿咳喘灵口服液等祛痰化湿、宣肺解表的中成药。
“这些中成药不仅能够缓解流感症状，还能调节免疫系统，有效缩短病程。”
此外，在流感高发期，中医的传统疗法作为非药物治疗手段，不仅能帮助减轻症状，如刮痧、拔罐可缓解流感引起的发热、咽痛，足浴有助于缓解发热和肌肉酸痛等，还能通过调理身体的“正气”来增强孩子的抵抗力，避免流感的二次侵袭。
尽早确诊，中西医结合治疗效果好
“家长在发现孩子有流感症状时，应尽早带孩子就医，确保获得及时的抗病毒治疗。”河科大二附院儿科主任贾雅琼提醒，流感初期的症状常常难以判断是否为流感病毒感染，尽早到医院进行确诊，接受针对性的治疗。及时服用抗病毒药物，可避免流感病毒继续扩散，减轻症状、缩短病程。尤其对于体弱、年幼的儿童而言，早期的西医治疗能够有效避免病情的恶化。
另一方面，在西药治疗的基础上，可配合使用中药来帮助缓解症状。例如，当孩子在服用奥司他韦后出现呕吐、干咳等不适症状时，可以适当使用一些中药调节，帮助减轻不适感。她补充道：“我们提倡中西医结合的治疗方法，西医可以起到立竿见影的效果，而中医则注重身体的调理与预防，能够从根本上增强体质。”
此外，即使流感季节已到，未接种疫苗的家长仍可以带孩子接种疫苗，以增强抵抗力。
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来源：洛健融媒
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