如何避免脑卒中复发?这六方面要注意→

健康   2024-12-31 17:14   河南  


脑卒中来势汹汹,患者经治疗出院后,有时因自我管理不当、不遵医嘱还可能面临旧病短时复发的情况。有哪些方面是需要我们特别注意的呢?


01
用药指导
严格按照出院后医嘱用药,定期门诊复查,以观察病情变化,随时调整治疗方案。

降压药

长期规律服药,平稳降压,不可盲目调换降压药物。

阿司匹林肠溶片

为抗血小板聚集药物,应空腹服药(餐前1小时或餐后2小时),无特殊情况应按医嘱长期服药,观察皮肤或粘膜有无出血情况。

他汀类药物

为降血脂药物,应晚饭后或睡前服用,无特殊情况应按医嘱长期服药,服药期间定期监测肝功能。

丁苯酞胶囊

为改善脑侧支循环药物,应空腹服用,至少服药90天。


02
控制危险因素
危险因素包括可干预和不可干预,前者涉及年龄、种族、性别、家族史,这些我们是无法去干预的,后者则包括高血压、糖尿病、吸烟、房颤、高脂血症、颈动脉狭窄、过度饮酒、高同型半胱氨酸血症等,这些都是可控因素。


03
饮食方面
低脂、低盐、低胆固醇;少食动物脂肪、甜食,多食新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼虾类;可适当饮茶以增加血管韧性;忌食辛辣,戒烟酒。如有吞咽困难、饮水反呛时,可予糊状流质或半流质小口慢慢喂食,必要时给予鼻饲。
04
改变不良生活方式
坚持每天30分钟以上的慢跑、散步等运动;对有短暂性脑缺血发作史的患者,要避免突然转动颈部,洗澡时间不宜过长,水温不宜过高,注意保暖,防止感冒。

05
积极康复治疗
不光要依靠药物治疗,还应积极遵照医嘱进行康复训练,也可以到当地的医院和康复中心进行康复训练。
06
定期到医院复查血糖、血脂和血压
如出现手指麻木无力、短暂失明或短暂说话困难、眩晕、步态不稳等现象,应立即到医院检查,以便及早给予处理。
总之,患者出院后,应当积极改善生活方式,同时正确进行康复锻炼和药物治疗,不要操之过急,胡乱使用偏方自行进行治疗。

(作者袁巧霞 供职于伊洛医院脑五科)


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