感觉统合到底是干什么的?
坊间有很多传言,比如:
感觉统合可以压制问题行为
感觉统合可以缓解自我刺激
感觉统合可以改善睡眠
感觉统合可以提高注意力
感觉统合可以调节肠道
......
感觉统合可以开天眼
感觉统合可以燃烧小宇宙
emmmm,弄得感觉统合自己都蒙圈了。
好吧,今天我们就来聊聊——
什么是感觉统合!!!
一个简单的吃饭的过程
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视觉告诉我们椅子的距离
嗅觉告诉我们饭菜好香啊
前庭觉告诉我们
在移动的过程中重心的转移
本体觉告诉我们
手该怎么拿碗
怎么摆到正确的位置
触觉告诉我们
已经坐在椅子上了
这些看似复杂的过程
对于我们来说很简单
甚至不会意识到这个过程
但是对感觉统合失调的孩子来说
却是另一幅情景
▼
触觉不好
那么我拿不到碰到的东西
我无法清楚的知道我坐在椅子上
不知道筷子勺子拿得好不好......
前庭觉不好
在我站着到坐着的过程中
我无法知道该移动多少
我是否坐得正......
本体觉不好
不知道我的手该怎么拿碗
要用多少的力道拿碗拿勺子......
这还只是吃饭这个最基本的活动
感觉统合失调还表现在方方面面
▼
视知觉失调
把6和9、b和d、q和p写反
读课文读着读着就跳了行、漏了段
书写的时候常把字写出格......
听知觉失调
对巨大的声音没有反应
很小的声音也会吸引到我的注意
经常听漏东西
记不住老师说的话等......
触觉失调
不喜欢被人抱
社会交往能力比较低、性格孤僻
反应慢动作不灵活......
本体觉失调
常常撞到东西
无法正确掌握方向
坐姿不够端正会东倒西歪
方向感特别差、闭上眼睛就容易摔倒
说话迟钝、表达不清......
前庭觉失调
特别坐不住、注意力不容易集中
转圈很不容易晕
分不清左右方向
鞋子容易穿反......
作为处理所有感觉的一个过程
感觉统合就如同:
十字路口的「红绿灯」一样重要
如果这盏红绿灯正常运作
那大脑上的所有感觉信息
就能流畅行驶
大脑会运用这些信息
指挥我们的身体
做出适当的动作反应
如果这盏交通指挥灯出现问题
那我们的身体就会出现各种各样的障碍
嗅觉:
婴儿出生后,开始用鼻子呼吸,随着每一次的呼吸,时时嗅到环境中的气味。正由于婴儿的视力不好,更需要仰赖嗅觉知道母亲的存在,嗅着母亲的体味,在熟悉、安适中,香甜地进入梦乡。
随着婴儿的逐渐成长,母亲不再时时刻刻待在身旁,婴儿在召唤母亲与等待母亲的同时,发现盖在身上的毛毯,它的气味及触感让自己得到舒畅,从此这件毛毯成了小宝宝的依恋物。
味觉:
人生品尝的第一种食物,是母亲的乳汁。在吸奶的同时,体认到母亲身体的温暖与柔软,感觉到无比的安全与温馨。
4个月大之后,母亲喂宝宝吃精心调制的副食品,开始尝到不同食物的味道与质感。饥肠辘辘使身体难过、心理焦躁,而食物能解除痛苦,又蕴含着提供食物者的关爱,使婴儿身心获得满足。
触觉:
婴儿0~1岁阶段的发展特色是透过触觉细胞密布的嘴唇,寻找乳头,以得到食物营养。婴儿也喜欢吸吮奶嘴或手指,来放松情绪,获取心理安全感。同时,透过口腔内丰富的触觉细胞,认识自己的身体及外在环境。
前庭觉:
婴儿出生前半年,脑发展到皮质下层(脊髓、延脑、桥脑、中脑、间脑),出现原始反射动作。
6个月大以后,发展到终脑部位,原始反射动作渐次统合而消失,取而代之的是强壮的肌肉张力,以及保护自己的平衡反应。
透过这些发展,维持头部在正中位置、保持身体平衡,以及预防跌倒时碰撞头部,能做最快的反应。这些姿势反应,终生护卫着我们。
运动觉:
在宝宝生命的头6个月,肢体受到原始神经反射的控制,动作的本质也大多属于不自主的。
之后,原始神经反射渐次被统合,宝宝的动作控制从头颈部(会抬头)开始,到躯干(会翻身),然后是骨盘(会坐)、膝部(会爬),脚踝(会站),1岁时到脚板(会走)的境界。
婴儿终究获得肢体的自主性、身体的主控权。
听知觉:
婴儿在刚出生时,听神经尚未髓鞘化,声音在传送过程中虽扩散形成回音,但仍可分辨出熟悉人(如:父母)声音的特质。
婴儿听到声音后,将头转向声源,藉视觉影像,帮助了解所听到声音或词汇所代表的意义。跟婴儿说话,要用缓慢、清晰、简单的儿语方式,
如:用动词时加上明确的动作示范、说名词时将物品清楚地展示给他看、用迭音(如:抱抱、奶奶、车车)等。说话时腔调高一点、强度有变化,比较能吸引婴儿的注意
视知觉:
对新生儿而言,离开阴暗的子宫,来到光明的世界,「光」是相当大的冲击。尚未满月的新生儿,房间不要过亮,满月后就可以放在一般亮度的地方。
在各种图片中,婴儿偏好看人的脸、喜欢鲜艳对比强烈的色彩,动画又优于静态的图。6个月大后,宝宝开始有深度视知觉。10个月大起,对环境讯息的接收,80%来自视觉。
0~1岁婴儿环视周遭,对视力及后脑的发展十分重要。
前庭平衡觉:
孩子会走路以后,自信心大增,喜欢到处游走,一岁半就由快走变成跑步。此阶段孩子虽然依旧喜爱父母的拥抱,但享受够了就从大人怀中挣脱下来。
在四处探索时,走走斜坡、爬爬桌子、骑骑摇摇马,不亦乐乎。
触觉:
此阶段孩子仍在口欲期,拿了东西还是会放入口中,但是与婴儿不同的是,下一步就用手去把玩、用眼睛去观察,所以手指尖的触觉辨识能力开始培养,对口腔的触觉依赖则逐渐降低。
感知觉:
幼儿藉触摸与手部的操作,逐步建立视知觉的智慧,如:大小、形状等概念。至于视力方面的发展,有赖孩子主动做手眼协调的活动,才不会发生弱视问题。
听知觉与语言:
幼儿的听觉敏锐,会从大人的动作了解语汇的涵义,而语汇的丰富能启发听知觉智慧。至于音乐的旋律及节奏,能触动孩子的心弦,自发地拍手、摇摆身体。
嗅觉与味觉:
当宝宝长大一些,母亲未必随侍在侧,当宝宝觉得孤单、委屈时,可藉依恋物(手帕、毛毯等)的气味及触感,让孩子得到片刻慰藉。
父母可用新鲜的蔬菜、水果,或烹调过的食物,引导孩子用嗅觉与味觉去品味,有计划地扩展宝宝对食物的喜爱。
嗅觉与味觉:
孩子出生时已具备嗅觉与味,但是对陌生食物的接受性有待后天的教育。大多数食物在热的时候香味四溢,热食尝起来也特别好吃,自然就激发嗅觉与味觉的活跃,进而引发食欲。
触觉:
2~3岁是孩子的肛门期,对自己排泄器官的触觉讯息开始敏感。有便意时下意识地会用手去触摸排泄器官,解便的过程会感觉到快感。
但孩子如有便秘的问题,体会的将是疼痛,可能很害怕解便,恶性循环下将变成大问题。
听知觉与语言:
2~3岁的孩子,语言理解及听觉记忆,已经有一些基础,喜欢学大人的语调、反复运用经常听到的语汇,因此听知觉反应更快,语言的运用从迭音进步到短句。
前庭平衡觉与粗动作协调:
到儿童游乐场玩是2~3岁幼儿最感兴奋的事。无论是溜滑梯、荡秋千、攀爬架、浪板、跷跷板等,都是古今中外儿童游乐场的标准配备。
藉玩的经验,培养平衡技巧与双侧动作协调。此外,把父母的身体当成运动设备,进行亲子体能游戏,更能增进彼此的感情。
视知觉与精细动作协调:
玩颜色归类、玩具排序或堆栈,乐此不疲。体认到自己会做的事越来越多,无论吃饭、喝水、脱鞋袜衣裤等都要自己做,坚持演练手眼协调。
本体觉:
小哥哥玩球、小姊姊跳房子,幼儿都充满了新奇,令他燃起无比想要模仿的学习热情。没多久,孩子就学会双脚跳、走直线、骑三轮车、滚接球等技巧性的动作。
视觉与听觉:
视力逐渐敏锐,孩子会辨识更多颜色与形状,也开始有数量概念,可玩简易拼图、走迷宫等益智玩具。同时学习相关的形容词,去描绘多采多姿的花花世界,孩子表达的语句变得更长、更生动。
触觉与细动作协调:
孩子的触觉兴趣,从自己的身体转移到手部。在彩色缤纷环境的视觉挑逗下,喜欢动手东摸西碰,来认识环境的人、事、物。惯用手也逐渐建立,一步一步学着自己来满足欲望。
美劳活动能提供手部良好的触觉刺激,又增进精细动作的协调。
前庭平衡觉:
由于动作反应更协调,孩子喜好更刺激的前庭活动,其中以溜滑梯为最爱。甚至尝试用坐、躺、趴等各种姿势体会不同强度的前庭刺激。
运动觉:
幼儿的身高快速成长,跳跃运动十分重要,也对提高本体动觉帮助良多,如:连续双脚跳、开合跳、兔子跳等。此外,手提物、背背包、推椅子,则能增加臂力与上肢本体动觉。
精细动作与触觉辨识:
孩子喜欢动手探索各类物品与工具,如剪刀筷子等。使用工具比用徒手直接操作物品,需要更精巧的手部协调。
而手掌与手指的触觉辨识,配合手部动觉,对提升手部灵巧有重要影响。
视知觉与动作统合:
孩子喜欢观察外围的人—父母、老师、同侪、陌生人等,默默模仿其言行。此阶段是学习视动协调整合的时机,以奠定操作能力。
可是孩子在模仿中,无论好坏都照单全收,受外围人的影响很大,这也是孟母三迁的理由。
前庭平衡觉:
孩子对身体的操控更上一层楼,开始学习遵守游戏规则,同时在欢乐中交到好朋友。
例如:玩老鹰抓小鸡游戏时,在快跑中可及时煞车转向,既获得丰富前庭平衡觉,大家又玩得不亦乐乎。
听知觉与动作统合:
听孩子的音感与身体节奏感开始发展,喜欢律动唱游、打击乐器等活动,舒畅身心。
嗅觉与味觉:
此阶段孩子成长很快,需要丰富的营养提供能量。若家庭以外食为主,孩子很容易吃腻,也养成挑食的习惯,同时吃进过多油、盐、糖、味素。
烹饪界有句名言:「只要敢放调味料,保证食物好吃」。此定律有损营养、嗅觉和味觉,父母不可不知。
精细动作与触觉:
此阶段一手成为优势手,另一只手做为辅助手,喜欢玩操作性玩具,日常生活的事也坚持要尝试自己做,如:绑鞋带、扣钮扣等。
前庭觉与动作计划:
全身性的运动,如骑单车、钻拱桥、爬格子、单杠上翻转身体,体会头在不同位置的前庭觉,使用双手双脚控制身体的平衡,过程中需要许多动作运用计划。多给孩子身体位置变化的游戏。
听知觉与视知觉:
孩子的听觉记忆力逐渐灵光,区分主题与背景的视知觉判断也更敏捷。多加训练,建立静态学习的兴趣与信心,孩子会从花很多时间、精力在动态游戏中,逐渐转移到视听方面的学习。
嗅觉与味觉:
此阶段孩子容易受广告影响,吵着要吃市售零食、饮料。一旦孩子习惯吃重口味的食物,就会越吃越甜、越咸,长此以往,对健康造成很大的伤害。
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