孩子的身体和认知发展在早期形成阶段至关重要,但同样重要的是他们的社交情感发展,这构成了情绪健康和未来社会关系的基础。
这些领域共同构成了孩子全面发展的一部分。
以下是早期情绪发展的概述和情绪技能的例子。最后,列出了前六年中典型的情感里程碑。
什么是幼儿期的情绪发展?
儿童早期的情绪发展涉及儿童如何感知和应对生活中的人和情况。
“发展”方面需要逐渐学会处理、讨论、控制和表达情绪,例如恐惧、嫉妒、愤怒和悲伤。
他们还学会以可控的方式体验和应对爱、幸福和兴奋的感觉。
尽管您可以在特定阶段和年龄的儿童之间找到共性,但他们的发展速度不同,而且肯定不尽相同。
年幼的孩子会经历许多与父母相同的情绪。
这些可能会让人感到困惑,而且他们往往不知道如何谈论自己的感受。孩子们有时会以不适当的方式行事,因为他们还没有理解这些情绪或如何以健康的方式表达感受。
由于与社会发展密切相关,您经常会看到情绪发展被称为“社会情感”。
情绪技能的例子
下面举一些情绪发展的体现,但其实还有很多。它们共同影响了一个人的整体情绪能力。
自信
展现积极的自我形象和自我价值感
对成就感到自豪
必要时寻求帮助,但尽可能表现出独立性
自我意识
从错误中学习
培养自我意识
能够识别自己的情绪
表达情感的能力
以健康的方式表达感情的能力
通过语言传达情感(语言发展的一部分)
表现出社会可接受的适当行为
表现出自我控制和调节强烈情绪的能力
社交互动和积极关系
与家庭成员建立健康的关系
建立健康的友谊
以积极的方式解决冲突
倾听他人
参与亲社会行为 – 轮流、合作、分享等。
在小组环境中发展社交能力
善良和同理心
表达对他人的爱意
关注和观察他人
理解他人的情绪
能够设身处地为他人着想
社交和情商的健康发展是一个复杂的过程,需要很多年时间,并且每个孩子都因人而异,如下一节所述。
情绪发展的三个阶段
幼儿的情绪发展阶段有哪些,如何识别它们?
发展心理学家埃里克·埃里克森 (Erik Erikson, 1902-1994) 认为,人类发展社会化过程分为八个阶段。
其中三个拟议的阶段,即儿童获得信任、自主性和主动性的阶段发生在儿童早期。
虽然专业人士以不同的方式对这些阶段进行了分类,但它们通常归结为儿童时期情绪发展的以下三个阶段,以及这些典型的技能或里程碑。
1. 婴儿期至 1 岁
Children's emotions
在第 1 阶段,婴儿的面部表情表现出快乐、恐惧和愤怒。
婴儿开始对积极的刺激做出反应,例如声音、触摸甚至气味。
成人通常可以通过触摸、声音和气味来安抚婴儿。许多婴儿会发现自我安抚的技巧,例如吮吸拇指。
到 6 个月左右时,儿童大概知道了表达快乐、恐惧或愤怒的适当方式。他们通过父母或其他照顾者的回应和反馈来学习这些技能。
父母在这个阶段正确培养他们的孩子会发展信任、安全和希望。
父母如何支持成长?
提供身体上的舒适和爱。
喂养婴儿时保持姿势。
从婴儿期开始就与孩子交谈、阅读和唱歌。
用言语和语气积极回应。
在响应中表现出一致性和可预测性。
承认情绪。
给孩子的感受贴上标签,帮助他们识别情绪。
坚定而冷静地设定公平的限制。
建立日常生活。
2. 幼儿期(1 岁和 2 岁)
Children's emotions
在第 2 阶段,幼儿经常指向事物作为与他人互动的一种方式,并使用挥手告别等互动手势。
他们经常参与互动游戏,比如躲猫猫。
在这个阶段,幼儿通常开始学习同理心,例如如果另一个孩子哭泣,他们会感到不安。
他们还参与假装游戏,例如在游戏烹饪锅中搅拌“食物”,并且他们与其他孩子一起进行平行游戏。
许多人称这个阶段为“可怕的两岁”。大多数幼儿都有强烈的情绪,但还没有学会如何以可接受的方式充分表达这些情绪,这通常会导致发脾气。他们依靠有爱心的成年人来帮助他们说出他们需要的词语。
蹒跚学步的孩子也希望成年人成为如何保持冷静的榜样。
父母支持的孩子通常有自信、意志、自制力和自豪感。
父母如何支持成长?
鼓励好奇心和独立性。
保持冷静,并在爆发后提供安慰。
将愤怒作为一种有效的情绪来处理。
在允许的活动中保持一致性。
与您的孩子交谈并使用名字来表达他们的感受。
给予表扬和鼓励。
树立同理心的榜样。
鼓励社交游戏和轮流。
树立与他人有效沟通的榜样。
3. 学龄前儿童(3 至 5 岁)
Children's emotions
在第 3 阶段,学龄前阶段的情绪学习包括自我控制情绪和控制冲动的能力,以及表现出适合社交的行为。
学龄前儿童经常测试界限并依赖看护人的指导。
学龄前儿童还需要练习自我控制,他们对他人的攻击性。他们需要学会合作游戏技能,例如轮流和分享。
埃里克森称这个阶段为“游戏年龄”,它持续整个学前班,直到儿童进入正规学校。
据他介绍,这个阶段的目标包括发挥想象力、与他人合作以及有效地充当领导者和参与者。
父母如何支持成长?
帮助孩子建立对其他有爱心的成年人的信任。
当孩子说话时,要全神贯注。
提供与他人一起玩的机会。
保持积极的互动并口头表达自己的感受。
鼓励主动性。
讨论他人的感受。
给予表扬和鼓励。
当感受得到适当表达时,给予积极的反馈。
鼓励与他人一起玩耍、轮流和分享。
一起做一些感情活动。
父母在孩子的成长中起着重要作用。
按年龄划分的情感里程碑
婴儿的社会情感里程碑
Children's emotions
到 3 个月
在 4 到 8 周之间开始微笑
依赖主要照顾者
不喜欢独处
当你和他们说话时咯咯地回你
到 4 个月
认出熟悉的人,看到他们时表现出兴奋
独自一人时感到无聊
大笑
5到6个月
喜欢镜子,但还无法识别镜子的倒影
对与他们建立联系的人多微笑
喜欢友好的声音
抚摸或拉扯握着他们的人的头发
7 到 12 个月
喜欢某些人
想一直和主要照顾者在一起
独自一人时感到不安
害怕陌生的人或地方
到 10 个月时变得相当粘人
12到18个月
喜欢发笑
表现出快乐或沮丧
喜欢其他孩子,但还不能和他们一起玩
表现出一些嫉妒
在 18 个月大时模仿他人
2 岁儿童的情感里程碑
Children's emotions
喜欢和别人一起玩,但还不能分享玩具
试图通过行为引起注意
有时撞击或咬伤以引起反应
用力,有时会发脾气
从婴儿过渡到儿童
3 岁儿童的情感里程碑
Children's emotions
以自我为中心,从自己的角度看问题
谈论他们自己、家庭、玩具。
能够做到等你说完再说完
回应您的情绪
想安慰你
在家做一些小事,比如分拣衣物或布置餐桌
对玩具有占有欲
对故事人物表现出同理心
假扮
可能有一个虚拟的朋友
喜欢和特定的朋友
4 岁儿童的情感里程碑
Children's emotions
区分自己和他人
认为幻想和现实非常接近
行为往往是为了引起注意
变得有竞争力
具有基本的社交技能,能够打招呼、交谈和回答问题。
5-6岁儿童的情感里程碑
Children's emotions
友谊变得更加稳定
经常专横
在玩游戏时尝试考虑他人的建议
懂得了妥协和谈判的价值
寻求朋友的认可
与朋友竞争
可以吹嘘父母的财产
还在学习后果和承担责任的行为
如果我的孩子情绪不稳定怎么办?
您可能越来越感觉到您的孩子在情绪发展的某些领域不稳定。请记住,达到情绪发展基准的时间表并不是一成不变的。
如果您的孩子进展缓慢或您注意到退化迹象,您应该怎么做?
如果您的孩子还没有上学,您可以考虑带孩子去看发育专家。您还可以带孩子进行评估,专家指定早期干预计划。
治疗和干预的选择
根据您孩子的年龄,可以考虑以下类型的职业治疗干预措施:
以触摸为本的干预,指导家长增进亲子关系
基于关系的干预措施,以加强照顾者与儿童的互动
联合注意力干预,通常针对一名儿童和一名成人
儿童与儿童互动的自然主义学前干预
基于教学的干预,直接教授社会行为
作为父母,您每天都有机会帮助您的孩子充分发挥潜力并满足他们的情感需求。其中许多支持策略对您来说可能是自然而然的。
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