每周营养食谱
— 新鲜健康 营养美味 —
2024.10.28-11.1
快
乐
●
食
光
小朋友饮食的营养和健康
是每位家长最关心的问题
幼儿园精心准备健康食材
专业厨师用心搭配烹调
给小朋友们准备美味又健康的饮食
愿小朋友们健康快乐成长
星期一食谱
早
点
光明学生奶
花式饼干
午
餐
主食：芝士饭
荤菜：大理石蛋酪
蔬菜：双菇青菜炒小油丁
汤：荠菜蘑菇胡萝卜肉丝汤
菠菜牛肉面
乳酸菌原味吐司
水果：阳光玫瑰
星期二食谱
主食：南瓜饭
荤菜：火腿京葱蒸银鳕鱼块（托小班鱼丁）
蔬菜：烩牛心菜
汤：生菜香菇豆腐衣汤
芡实红豆西米薏仁羹
避风塘虾饺
水果：黄金猕猴桃
星期三食谱
主食：白米饭
荤菜：酱香鸽子肉块
蔬菜：彩烩黄瓜
汤：西兰花蘑菇鸡肉汤
荠菜小米肉末香菇粥
紫米糕
水果：柚子
星期四食谱
主食：多益香芹嫩笋猪肉香干木耳大馄饨
搭配：鸽蛋、黑芝麻饭、蜜汁素鸭
汤：双色萝卜木耳草鱼鲜菇汤（托小班去刺）
牛奶麦片粥
花卷
水果：蓝莓
星期五食谱
主食：豇豆火腿焖饭
蔬菜：芦笋胡萝卜炒鸡胗
汤：袖珍菇木耳肉丸汤
红豆面包
缤纷水果茶
水果：千禧番茄
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