每周营养食谱
— 新鲜健康 营养美味 —
2024.11.18-11.22
快
乐
●
食
光
小朋友饮食的营养和健康
是每位家长最关心的问题
幼儿园精心准备健康食材
专业厨师用心搭配烹调
给小朋友们准备美味又健康的饮食
愿小朋友们健康快乐成长
星期一食谱
早
点
光明学生奶
花式饼干
午
餐
主食：燕麦饭
荤菜：肉糜蒸蛋（鸡蛋、肉糜、田螺肉、青豆）
蔬菜：香菇青菜
汤：虫草山药鸽子（去骨）汤
奶香双豆芡实羹
香菇菜包
水果：香梨
星期二食谱
主食：松子饭
荤菜：彩蔬虾仁（托小班）
盐水大虾（中大班）
蔬菜：白菜肉丝
汤：鸡毛菜肉糜粉丝汤
杭白菜猪肝面
阿诺米糕
水果：蜜桔
星期三食谱
冰糖雪梨热饮
主食：汉堡面包
搭配：火腿片、小白干
蔬菜：黄瓜炒蛋
汤：罗宋汤
芝麻核桃健脑粥（糯米、藜麦）
葱油饼
水果：哈密瓜
星期四食谱
主食：白米饭
荤菜：茄汁鸡肉丝（胡萝卜、青豆）（托小班）照烧鸡腿块（胡萝卜、青豆）（中大班）
蔬菜：蒜泥生菜
汤：葱花豆腐黑鱼汤（托小班去刺）
紫菜虾皮鲜肉小馄饨
桂花糕
水果：蓝莓
星期五食谱
主食：扬州炒饭
搭配：芫爆羊肉——冬日暖“羊”
汤：三鲜肉皮汤（白菜、干丝、肉皮）
阿华田热饮
脆谷乐
水果：香蕉
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