每周营养食谱
— 新鲜健康 营养美味 —
2024.12.9-12.13
快
乐
●
食
光
小朋友饮食的营养和健康
是每位家长最关心的问题
幼儿园精心准备健康食材
专业厨师用心搭配烹调
给小朋友们准备美味又健康的饮食
愿小朋友们健康快乐成长
星期一食谱
早
点
光明学生奶
花式饼干
午
餐
主食：提子饭
荤菜：三鲜炒蛋
蔬菜：菠菜炒香干
汤：牛肉粉丝汤
桂花芋艿枸杞莲子羹
叉烧包
水果：雪梨
星期二食谱
主食：藜麦饭
荤菜：火腿青圆椒炒虾仁（托小班）
火腿末蒸鸦片鱼块（中大班）
蔬菜：山药黑木耳炒胡萝卜
汤：鸡毛菜黄豆焖猪蹄汤
肉丝菜汤面
紫薯包
水果：砂糖橘
星期三食谱
冰糖雪梨热饮
主食：汉堡面包
搭配：火腿片+鲜汁小素鸡+开洋黄瓜
汤：罗宋汤
山芋百合乌米粥
自制芝麻咸口刀切
水果：哈密瓜
星期四食谱
主食：白米饭
荤菜：香烤火鸡腿肉（托小班）
蜜汁鹌鹑（中大班）
蔬菜：卷心菜炒胡萝卜
汤：萝卜菌菇乳鸽汤
香芹肉末胡萝卜粥
红糖糕
奶酪棒
水果：香蕉
星期五食谱
主食：扬州炒饭
荤菜：香卤鸭胗
蔬菜：蒜泥球生菜
汤：木耳海带丝蘑菇桂鱼汤
缤纷水果茶
提子蛋糕
水果：无籽葡萄
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