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美味相伴健康相随——西平县直第二幼儿园第十六周健康食谱

教育 2024-12-19 08:11 河南

西平县直第二幼儿园

美味相伴

健康相随

健康 · 安全 · 卫生 · 均衡

一份好的食谱

搭配出来的食物

一定是色、香、味俱全的

使孩子在进餐时更容易注意力集中

与食物有良好互动

从而培养孩子进餐的幸福感

营养食谱●周一

上午加点

软面包

午餐

蒸面条

（猪里脊肉、黄豆芽、长豆角、面条、西红柿）

小米红薯粥、腰果

下午加点

萝卜丝鸡蛋煎饼

营养食谱●周二

上午加点

桑叶小馒头

午点

西湖牛肉羹

（牛肉、豆腐、香菇、胡萝卜、鸡蛋）

卤鸡腿、蒸梨

下午加点

蒸蜜薯

营养食谱●周三

上午加点

小面包

午餐

鸡块炖土豆

（鸡块、土豆、胡萝卜、香菇、木耳）

大米饭、果蔬干、原汁米汤

下午加点

红薯包

营养食谱●周四

上午加点

葱油卷

午餐

羊肉面片

（羊肉、西红柿、香菇、黄豆芽、青菜）

全麦小馒头、果蔬干

下午加点

鹌鹑蛋

营养食谱●周五

上午加点

糖三角

午餐

牛肉水饺

（牛肉、白萝卜、芹菜、木耳、香菇）

原汁面汤

下午加点

山楂卷

END

编辑：张扬

审核：曹靖

西平县直第二幼儿园

为健康快乐的人生奠基！

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