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美味相伴健康相随——西平县直第二幼儿园第十四周健康食谱

教育 2024-12-02 16:31 河南

西平县直第二幼儿园

美味相伴

健康相随

健康 · 安全 · 卫生 · 均衡

一份好的食谱，搭配出来的食物

一定是色、香、味俱全的。

使孩子在进餐时更容易注意力集中

与食物有良好互动，

从而培养孩子进餐的幸福感。

营养食谱●周一

上午加点

夹心蛋黄小蛋糕

午餐

鸡块炖土豆

（鸡块、土豆、香菇、木耳、胡萝卜）

大米饭、原汁米汤、圣女果

下午加点

手抓饼

02

营养食谱●周二

上午加点

糖三角

午点

羊肉面片

（羊肉、青菜、蒜黄、香菇、面片）

黄金小馒头、腰果

下午加点

鹌鹑蛋

03

营养食谱●周三

上午加点

软面包

午餐

五彩焖米饭

（瘦肉丁、香菇、木耳、玉米粒、青豆、胡萝卜、大米）

蒸梨、原汁米汤

下午加点

豆沙包

04

营养食谱●周四

上午加点

鸡蛋

午餐

肉片汤

（猪里脊肉、木耳、青菜、粉条、花生米、西红柿）

全麦小馒头、香蕉

下午加点

蒸蜜薯

营养食谱●周五

上午加点

小面包

午餐

老北京炸酱面

（瘦肉丁、白萝卜、胡萝卜、木耳、香菇）

原汁面汤

下午加点

新疆阿克苏冰糖心苹果

END

编辑：张扬

审核：曹靖

西平县直第二幼儿园

为健康快乐的人生奠基！

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