2024上海市第四届市民运动会
“活力浦东 魅力高行”上海市体能大赛
森兰商都站
Stronger Shanghai
Shanghai Strength And Conditioning Competition
赛事介绍
2024年7月6日（周六）09:00-15:30
上海浦东新区高行镇森兰商都中庭
（启帆路628号）
共设儿童A组（6-8岁）、儿童B组（9-12岁）、青少年男子组（13-17岁）、青少年女子组（13-17岁）、成人男子A组（18-35岁）、成人男子B组（36-48岁）、成人女子A组（18-35岁）、成人女子B组（36-48岁）8个组别。
特色介绍
此站设于浦东新区高行镇森兰商都，在比赛间隙，也可尽享绿地景观与先进城市系统设计理念的融合，享受上海的绿肺与氧吧带给你绝佳的运动休闲之乐。
另在现场设置4个打卡挑战赛，分别为投篮机、大力锤、拳击机、气悬球（具体按现场规则，完成挑战即可至签到处领取精美小礼品一份。氛围小丑将陪伴现场小朋友互动整场。
该站第二位吉祥物将闪亮登场，并推出该站限量奖牌。按规定完成比赛的选手将会获得限量奖牌。
运动品牌服饰促销
漫步（EDIFIER）
花再产品现场试听
及体验活动
正赛介绍
比赛规则（青少年及成人组）
参赛选手于起点处候场，当听到比赛提示音之后依次完成以下七个关卡，到达终点处计时结束，每组别根据时间进行组内排名，根据排名进行奖励。
比赛规则
关卡一：滑雪挑战
选手双脚并排立于滑雪机上，采用标准姿势进行比赛，比赛过程中不得前后脚开立，不得将双脚踏出滑雪机踏板。
青少年组：150米
男子组：250米
女子组：200米
关卡二：敏捷挑战
选手从起点处出发，左右脚依次交替通过敏捷梯，到达折返点，转身进行双脚跳跃依次跳过小跨栏，到达起点处完成该项目挑战。
关卡三：轮胎翻转
选手立于轮胎前，使用双手将轮胎进行翻转，成功将轮胎翻转180度计数1次，完成该组别要求数量。比赛过程中可使用身体任意部位进行辅助翻转。
青少年组：3个
男子组：6个
女子组：4个
关卡四：全力划船
选手到达划船机位置，双脚放置踏板处，确保脚扣系紧，根据要求完成划船距离。完成相应距离时裁判员提醒“完赛则比赛结束。
青少年组：100米
男子组：250米
女子组：200米
关卡五：战绳大甩
选手双手持绳同时进行上下摆动，双手由上至下摆动一次即计数一个，根据规定数量完成比赛。
青少年组：10次
男子组：20次
女子组：15次
关卡六：吊臂提膝
选手双手握住横杆，双腿并拢，腹部发力向上提膝完成规定数量卷腹动作。
青少年组：10次
男子组：12次
女子组：10次
关卡二：风阻单车
选手坐于风阻单车上进行骑行，骑行过程中臀部不得离开座位，根据规定距离完成比赛。
青少年组：200米
男子组：300米
女子组：200米
儿童赛介绍
比赛项目（体适能组合项目，以现场规则为准）
比赛规则
小朋友听到发令后，以最快速度通过所有障碍到达终点，完成20次跳绳后比赛结束。
参赛办法
比赛日期：2024-7-6
比赛时间：09:00-15:30
签到时间：08:00-09:00
报名费用：20元/人
扫码报名
报名成功后请扫码入群，后期将发布公告及公布比赛成绩（之前已进入体能大赛选手群选手不需要重复进群）
赛事物资包
价值139元
JOMA联名体能大赛速干T恤
价值69元
上海市体能大赛定制果冻包（五款颜色可选）
比赛奖励
完赛奖牌及完赛证书（上海市体能协会颁发）
奖金及奖品（各组别）
第一名
500元现金
价值799漫步者(EDIFIER)花再Evo open耳机*1
第二名
300元现金
价值199漫步者(EDIFIER)花再ZeroX耳机*1
第三名
200元现金
价值99漫步者(EDIFIER)降噪耳塞*1
第四名至第六名
100元现金
更多惊喜
价值29元
完成嘉年华项目挑战，赢取精美定制抱枕
主办单位
上海市第四届市民运动会组委会
承办单位
上海市社会体育管理中心(上海市体育竞赛管理中心）
上海市浦东新区体育管理指导中心
上海市浦东新区高行镇人民政府
上海市体能协会
协办单位
上海市浦东新区高行镇文化服务中心
上海森兰外高桥商业营运中心有限公司
上海印力企业管理有限公司
上海星绽文化传播有限公司
战略合作伙伴
上海毅而益教育科技有限公司
中国太平洋财产保险股份有限公司上海分公司
上海我来足球俱乐部
美烁健身
铂金赞助商
上海坤昇健行信息科技有限公司
深圳市漫步者心造科技有限公司
上海正广和饮用水有限公司
