开门见山，今天想和你聊聊贫血的问题。
西医治疗贫血的方法大致分为两种，一种是吃药，常见的就是补铁。要是吃药也没用，或者严重贫血的人群，西医就会建议输血。
输血的效果是好，一输完血，指标马上就上来了，可是要不了十天半个月，又慢慢的被打回原形了，可见，输血光指标，并不治本啊！
我们讲，治病的本质是要把体内的病根剔除掉，这样才能永绝后患，这和我们古人常讲的授人以鱼不如授人以渔有着异曲同工之处。
其实，光光是补铁根治不了贫血也是这么一个道理，我们贫血的主要病因是缺铁，但补铁只能改善一时缺铁的情况，并不能从源头上改善贫血。
基于这么一个思路，有一个中成药就非常的适用于贫血人群，它就是新血宝胶囊。
新血宝胶囊：当归、黄芪、鸡血藤、白术、陈皮、大枣、硫酸亚铁。
首先，贫血在中医认知中属于气血两虚的范畴。而论及气血两虚，首当其冲的就是东垣老人的当归补血汤。
当归补血汤里面就两味药材，一味是当归，还有一味就是黄芪。
当归补血，黄芪补气。
中医认为，气和血本为一家，《黄帝内经》中就讲过，“气为血之帅，血为气之母。”气和血一荣俱荣，一损俱损，是故，血虚久了就会累及气机的亏虚，气虚久了也会有血虚的症状。
当归补血汤，看似简单粗暴，一股脑的把气和血都补了，实则是面面俱到的考虑到了气和血互根互用的关系。
不仅如此，我们讲，补血和补气药品种繁多，可为何偏偏最终选出来这两味药材？
那是因为，当归不仅擅长补血，同时，在行血方面也是非常的游刃有余，所以，当归补血的过程是井井有条的，也不容易产生瘀滞。
而黄芪呢，则是最善滋补脾胃里的气机。
我们讲，气有推动的作用，黄芪最善补脾气，就可以推动脾胃的转运。而脾胃是气血生化之源，脾胃转动起来了，气血才可以源源不断的滋生出来，气血生化有源，才是治疗气血两虚的秘钥啊！
然，冰冻三尺非一日之寒。
贫血的人群也是如此，长期的气血两虚并不是单靠一剂当归补血汤就可以补回来的。
是故，在当归补血汤的基础上加用了鸡血藤和白术。
其中，鸡血藤可以协助当归补血。
不过，相较于补血，鸡血藤更擅长的还是活血，让体内的气血不断的奔涌向前，气血流淌起来了，就不会有瘀滞。
白术，则是脾经的专药。
它最擅长的就是健脾，所以，白术放在这里可以同黄芪一起让我们的脾胃更为顺畅的转运起来。
和黄芪不同的是，白术在健脾的同时，还有不俗的燥湿的功效。
须知，好多人的脾虚很大一部分原因是湿气所致。中医认为，湿性黏腻。所以，湿气滞留在脾胃就会阻滞脾胃的健运，可以说，湿气是阻滞脾胃健运最大的绊脚石。而白术的投用，恰好是将这颗绊脚石踢出局外。
脾胃的气机不仅要充足，更是要有充分的流动性，而陈皮正好可以提供这股流动性，气行则血行啊！
最后，用上了一味大枣。
大枣是药材，也是食物，可以协助当归一同补血。
可能很多人会不以为然，觉得大枣的药力是缓和的，所以放在这里可有可无。
其实不是，我们的祖先早就讲过药补不如食补。
可见，食补的顺位是在药补之前的。
而之所以会有这样的见解，远志则是认为，我们养生是一个长久的过程，若是长时间的服用峻猛的补药，终究会改变人体的偏性。这就好比煲汤的时候我们往往会选择小火慢炖一样，若是一味的追求效率而选择大火、猛火，用不了多久，这锅汤就会被蒸干，养生也是如此，您说是吧！
