在纳米比亚2025年华人春晚的舞台上，一场别开生面的文化盛宴正在上演。第16批援纳米比亚中国医疗队的队员们，为现场观众带来了中国传统功法《易筋经》和《少林内功》表演。这是中国传统功法首次亮相纳米比亚华人春晚，为这个特殊的夜晚增添一抹亮色。
《易筋经》源于我国古代中医导引术，相传为南北朝时达摩和尚所创。它以强筋健骨为宗旨，通过动静结合的锻炼方式，内静以收心调息，外动以强筋壮骨。练习《易筋经》可以强身健体、调节气血、疏通经络、增强免疫力，对多种疾病都有良好的防治作用。
《少林内功》是一种武医结合的功法，又称中医推拿强身法。它内练精气神，外练筋骨皮，注重调身、调息、调心的协调贯通。通过循序渐进和持之以恒的锻炼，可促进新陈代谢，改善血液循环、增强心肺功能、提高免疫力，从根本上提高机体的整体素质。
第16批援纳米比亚中国医疗队的队员们在华人春晚表演传统功法，一方面，是对中国传统文化的传承和弘扬，增强了海外华人的文化认同感和民族自豪感。另一方面，这也是中纳文化交流的重要载体。纳米比亚是非洲西南部的一个国家，中国与纳米比亚一直保持着友好的合作关系。医疗队的表演不仅为纳米比亚的华人带来了家乡的温暖，也为中纳两国人民之间的文化交流搭建了桥梁，增进了两国人民的友谊和相互了解。
让我们共同期待，在未来的日子里，中纳两国友谊之花更加绚烂！
供稿｜第16批援纳米比亚中国医疗队 黄钦
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