在你的心目中，50岁的女人是什么样子？
头发花白、面容早已失去了少女般的光辉，每天在工作和家庭中忙碌，身体和精力都大不如从前，早没有了保养自己的心情？
万一丈夫心仪了年轻貌美的姑娘时，50岁的女人也只能独自叹气，黯然待在一个无人知晓的角落默默流泪，为了别人忍气吞声残喘下半生。
不过，这真得就是大多数50岁女人的命运吗？
NO！NO！NO！
请看印尼的“神仙姐姐”Puspa
50岁，马甲线、A4腰、苹果肌，面色红润、皮肤紧致，身材之性感火辣，完全不输19岁少女！
她最近迎来了自己50岁的生日，生日会上的她头戴王冠，笑颜盈盈，一身礼服加身，风姿绰约，宛如公主。
已经年过50的Puspa和两个儿子合影，简直就是情侣照。
有人说年纪小的长得着急，年纪大的却看起来年轻，难道这世界就是如此不公平的吗？
Puspa是位企业家，虽然年过50，但冻龄的颜值和青春的焕发，让很多人在看到她跟儿子的合影时都误以为他们是情侣。
如此年轻美丽，到底是怎么回事呢？
其实，Puspa能够保持冻龄的原因其实很简单，就是：
瑜伽锻炼
健康饮食
保持快乐
...
Puspa已经有多年的运动习惯，尤其是瑜伽几十年来从未间断过。
别的姑娘拍照都是卖萌剪刀手，而她的拍照姿势大多数都是瑜伽体式。
如今的Puspa比30岁时还要年轻，不只是身材、容貌，还有精神状态，这种逆龄生长，用她自己的话来说就是
“瑜伽让我拥有青春、陶冶身心”。
Puspa完美诠释了“坚持瑜伽30年会是种怎样的人生”，而在她的带动下，两个儿子也养成了规律生活、坚持运动的好习惯。
50岁的Puspa向我们证明：
只要你愿意努力，你也能在50岁这年仍然有20岁身段和容颜。
