宝贝的每一颗小牙都牵动着父母的心，但在日常护理中，一些常见的误解可能正在悄悄影响着孩子们的口腔健康。让我们一一揭开这些误区的面纱，为孩子的璀璨笑容保驾护航！
学龄前阶段的孩子，由于饮食更加丰富，乳牙龋病的发生率很高。很多家长认为，乳牙总是要换的，坏了就坏了，不需要治疗，其实这种观念也是错误的。儿童护齿，是一条非常漫长的陪伴和监督之路。为了孩子能有一口好牙、吃嘛嘛香，家长需要注意的事非常多。
大力刷牙并不会让牙齿更干净，反而可能对牙齿和牙龈造成伤害。正确的刷牙方法应该是使用适中的力度，结合正确的刷牙技巧。过于用力刷牙可能会损伤牙龈，导致牙龈出血、退缩，甚至可能磨损牙釉质，引起牙齿敏感或楔形缺损。牙齿的清洁更多依赖于刷牙的技巧和时间，而非力度。建议采用巴氏刷牙法，即牙刷与牙齿呈45度角，轻柔地在牙齿和牙龈交界处做短距离的圆周运动或小震动，同时确保刷到所有牙面，每次刷牙至少持续2-3分钟。选择合适的软毛牙刷和含氟牙膏也同样重要。
有些孩子不喜欢刷牙，家长无奈之下就以漱口代替。这种做法到底可不可行？漱口虽然也能清洁口腔，但效果远不如刷牙，刷牙通过摩擦可以将附着在牙面上的牙垢和牙菌斑清除掉，而单纯的漱口是起不到这样的作用的。当孩子大一些可以刷牙了或者具备刷牙条件时，一定不要以漱口代替刷牙。我们可以与孩子沟通，给孩子讲关于刷牙和龋齿的小故事，并陪同孩子一起刷牙等方法，使孩子逐渐爱上刷牙。
孩子仅仅在睡前刷牙是不够的，这其实是一个常见的误区。为了维护口腔健康，儿童应该每天至少刷牙两次，即早上起床后和晚上睡觉前，每次刷牙至少2分钟。这样做的目的是：
清除食物残渣和菌斑
一日三餐后，食物残渣会在牙齿表面和牙缝中累积，为细菌提供养分，产生酸性物质，侵蚀牙齿，导致蛀牙。定时刷牙能有效去除这些残留物，减少细菌滋生。
预防龋齿和牙周病
频繁的刷牙有助于控制口腔内细菌的数量，减少酸性环境的形成，从而预防龋齿（蛀牙）和牙周疾病的发生。
认为孩子定期看牙医是浪费钱，其实是一个误解。定期的牙科检查对于孩子的口腔健康至关重要，具有长远的益处。定期检查能够及早发现龋齿、牙周病等口腔问题，及时治疗通常简单且成本较低，避免了问题恶化后需要进行更复杂、昂贵治疗的可能性。儿童处于牙齿替换和颌骨发育的关键期，牙医可以监控这一过程，及时发现并干预牙齿拥挤、错位等问题，有时候还可能避免或简化将来的矫正治疗。
正确的牙齿护理习惯，是孩子一生健康的基石。作为家长，让我们携手走出这些误区，为孩子的灿烂笑容打造最坚实的保障！
赞是一种鼓励
分享是一种支持
来源：宝丰妇幼健康科普，图片来源于网络，仅为公益宣传，不作为商业用途，如有侵权，请联系作者删除。
