流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
今天我们一起了解流感和普通感冒的区别、为什么呼吸道传染病在冬季和冬春季易高发、常见的呼吸道传染病以及如何进行呼吸道传染病多病共防。
流感和普通感冒有什么区别？
流感和普通感冒都是呼吸道疾病，但两者是完全不同的。
流感和普通感冒区别：
为什么呼吸道传染病在
冬季和冬春季易高发？
考虑主要包括以下几个方面的原因：
1.寒冷季节更利于多数病原体的存活。
2.冬季和冬春季常关闭门窗，室内空气流通性降低，一旦有传染源，容易造成疾病传播。
3.寒冷季节鼻黏膜抵抗力下降，病原体更容易侵入人体。
4.寒冷季节室内活动多，增加了感染的机会。
常见的呼吸道传染病有哪些？
常见的呼吸道传染病有流感、新冠病毒感染、麻疹、流行性腮腺炎、风疹、水痘、流行性脑脊髓膜炎、百日咳、肺炎支原体感染等。
随着冬季来临，流感活动可能会有所上升，在学校等人群聚集场所聚集性疫情发生的风险升高，肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染、普通冠状病毒感染及鼻病毒感染等在冬季和冬春季发生共同或交替流行的风险高。
如何进行呼吸道传染病多病共防？
接种疫苗是预防传染病最经济、有效的方法。目前，我国的疫苗可预防的呼吸道传染病有流感、麻疹、流行性腮腺炎、风疹、水痘、流行性脑脊髓膜炎、百日咳、白喉、肺炎球菌感染、流感嗜血杆菌感染等。
当前我市为老年人和在校中小学生等人群免费接种流感疫苗，建议在流感流行季节前接种流感疫苗。适龄儿童还要按照免疫程序及时接种其他疫苗（附：2024年北京市流感疫苗接种门诊信息）。
日常生活中，保持健康的生活方式，合理膳食，规律作息，适当运动，增强自身抵抗力，养成良好的日常卫生习惯也可以有效实现呼吸道传染病的多病共防，包括：
1.注意咳嗽礼仪和手卫生，养成良好卫生习惯；
2.增强体质，注意营养均衡，提高身体抵抗力，养成健康的生活方式；
3.尽量少去人群密集的公共场所，特别是空气流动不畅的密闭场所；
4.减少接触出现呼吸道症状的人，接触时注意个人防护；
5.做好室内通风换气和日常清洁消毒。在环境温度许可的时候，尽量保证我们的居室每天能够通风2-3次，每次通风时间在30分钟左右，以保持居室空气清新，降低病原体在居室的聚集。
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来源：北京市疾病预防控制中心，中国疾控中心，图片来源于网络，仅为公益宣传，不作为商业用途，如有侵权，请联系作者删除。
