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网上有一段话：暴躁会留在子宫，压力会留在肩颈，郁闷会留在乳房，委屈会留在肠胃。你知道吗，医生说，生气会留在甲状腺里。
生气，会留在甲状腺中
为什么甲状腺疾病“重女轻男”
女性甲状腺疾病的发病率几乎是男性的3~4倍，其中一个原因就是情绪。
女性的情绪较男性更易波动。长期的不良情绪会干扰内分泌水平，导致甲状腺激素分泌异常；压力也会作用于中枢神经系统，造成甲状腺激素分泌减少，增加相关疾病风险。
女性在青春期、妊娠期、哺乳期、月经期、更年期等阶段激素水平波动较大，可能过度刺激甲状腺。
有研究显示，甲状腺疾病基因遗传给女性的概率要大于男性。
已患有甲状腺疾病则更不能生气。
甲状腺疾病擅长伪装
心脑异常表现多
甲状腺激素水平增高会加速机体代谢，除了造成体重下降、食欲亢进外，胃肠道也被过度刺激、蠕动加快，出现腹泻；作用于心血管系统，可引起血压升高、心跳加速，严重者会出现心律失常。
月经改变
肌肉失调
青年男性甲亢患者可能表现为四肢软瘫，重者甚至累及呼吸肌，引发呼吸困难。
“懒、胖、弱”
“懒”是指无精打采、不愿动弹；“胖”是指体重增加、颜面虚肿；“弱”就是全身乏力、畏寒怕冷等。
认知功能减退
贫血
“肾炎表现”
如果身体出现上述表现，就诊时最好化验一下血甲状腺激素水平，有助明确甲状腺功能情况，避免漏诊。
6个方面护好甲状腺
建议日常从五个方面着手，小心呵护脆弱的甲状腺。
日常生活中，如果想要自查甲状腺可“一看二摸三吞咽”。
碘与甲状腺疾病发病率呈U型曲线关系，缺乏或过多都不行。若医生没有提醒食用无碘盐，就应正常吃含碘盐并适当摄入海产品；儿童不建议食用无碘盐。
情绪对甲状腺的影响尤为突出，平时保持心情愉悦，及时疏解不良情绪；积极参与社交，多与家人朋友交流。
规律运动有助于维持健康体重，增强身体代谢功能，提高免疫力。经常熬夜或睡眠不足，会导致甲状腺激素的分泌和代谢失去平衡。
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文章来源：生命时报微信公众号
部分图片来源：视觉中国
总监制 | 杨继红
监 制 | 田 龙 张 磊
主 编 | 刘 铭 蔡 瑛
编 辑 | 马 涛（实习）
