34岁的高元是北京一家国企公司的中层管理者，由于工作性质的特殊性，高元经常需要加班和参与各种商务应酬，与客户、合作伙伴以及行业内的人士吃饭喝酒，经常回到家中已是深夜。正是由于这种长时间的应酬和高强度的工作压力，高元的身体渐渐地出现了不好的预兆。
2019年6月1日，高元正在办公室加班，突然感到一阵晕乎乎的感觉，视线也逐渐变得模糊，眼前的文字和数字仿佛都重叠在一起，他伸手想要扶住桌子，又觉得四肢肌肉十分酸痛，手臂软绵绵的，使不上力气。过了大约5分钟这种症状消失了，高元以为是最近频繁的饮酒和休息不够足导致的，所以也没有放在心上。
晚上下班回到家中，高元正准备享受妻子准备的丰盛大餐。就在他夹起一块牛肉，准备送入口中的那一刻，突然间感到一阵强烈的呼吸困难，仿佛有块重物压在胸口，让他无法顺畅地呼吸，紧接着，他的眼前开始发黑，视野逐渐模糊，身体却不受控制地摇晃起来，最终无力地晕倒在地。家人闻声赶来，他们看到高元倒在地上，脸色苍白，呼吸微弱，于是迅速将高元紧急送往医院。
送到医院后，医护人员立即对他进行了全面的生命体征监测，包括心率、血压、呼吸和体温等。随后，医生（化名李丽）仔细观察高元的眼球运动、面部肌肉活动、四肢力量和协调性等方面，在检查过程中，大夫发现高元的反应有些迟钝，四肢的肌力略有下降，这些正是脑梗的典型症状，初步考虑为脑梗。
为了进一步明确诊断，李丽立马为高元安排了脑部影像学检查，包括颅脑CT和MRI。很快检查结果就出来了，检查发现高元的头颅右侧基底节出现小斑片状稍高信号灶，正如预料的结果一样，高元被确诊为轻微脑梗。
得知这一消息后，李丽和家人既感到痛心又十分庆幸。痛心的是，脑梗是一种严重的脑血管疾病，需要及时有效的治疗，庆幸的是，由于发现及时，高元的脑梗属于轻微程度，通过积极治疗和康复，又有望恢复的很好。
李丽为高元制定了详细的康复治疗方案，包括肢体功能训练、语言训练等，以促进受损脑组织的恢复和重建。在高元的积极配合以及家人的帮助下，高元恢复得不错，很快便可以出院回家休养。
出院前，李丽给高元拿了阿托伐他汀，并叮嘱他“虽然你这次的脑梗病情已经得到了有效的控制，但是脑梗这种病可以再次出现。必须按时治疗，同时要注意休息，保证充足的睡眠，在饮食上，也要适当进食新鲜蔬菜和水果，这有助于改善血管健康。”
高元认真地听着李丽的每一句话，不时点头表示理解。他深知，这次能够脑梗得到好转，实属不易。因此，他暗暗下定决心，一定要按照医生的嘱咐，好好恢复，不让脑梗再有可乘之机。于是回家后高元一直按医嘱坚持治疗，一晃一年时间过去了，这期间脑梗也没有再复发正当高元以为自己已经重回健康轨道时，厄运却悄然来袭。
2020年9月9日，高元正在办公室忙着整理手头的文件，突然间，他感到一阵强烈的眩晕感袭来，就像是被人在后脑勺猛地拍了一下似的。他猛地抬起头，始终觉得头昏沉沉的，但是过了一会症状似乎又缓解了一些。
接下来的一段时间，高元总觉得自己很疲惫，整个人懒洋洋的，一点精神都打不起来。即使是周末休息了两天，依然感到四肢无力，软绵绵的，像是被什么无形的东西压着一样，提不起劲来，尤其早晨起床的时候，总觉得特别困难，明明闹钟已经响了好几遍，他就是不想起来。好不容易挣扎着坐起来，却又觉得头晕目眩，眼前发黑，得赶紧扶住床头，生怕自己会一头栽倒下去。
9月15日，高元像往常一样，早晨起床后迷迷糊糊地走进卫生间，准备刷牙。他拿起牙刷，挤上牙膏，然后对准镜子张开嘴，就在这时，他无意间瞥了一眼自己的身体，突然发现自己身上的皮肤竟然呈现出一种蜡黄蜡黄的颜色，甚至眼白也开始染上了淡淡的黄色。他又想起了自己昨天晚上的尿液颜色也不对劲，呈现出的一种深茶色，就像是浓茶一样，非常浑浊。高元的心开始怦怦直跳，他意识到自己身体可能真的出了什么问题，连忙请假往医院赶。
一进诊室，高元皮肤巩膜的黄染症状，就引起了李丽的注意，一看就知道是典型的黄疸症状！随后李丽又详细的询问了高元的其他情况，当了解到高元肌肉酸痛，并且排出的尿液呈现出异常的黄色时，立马为他安排了肝功能检查。
结果很快就出来了，一系列关键指标均出现了显著的异常：谷草转氨酶（ATS）的数值高达754U/L，远超正常范围；谷丙转氨酶（GPT）也攀升至690U/L，同样显示出明显的升高；总胆红素（TBIL）更是达到了惊人的242.7umol/L，提示着严重的黄疸症状；此外，肌酸肌酶（CK）的数值也达到了1035U/L，最终不出所料的确诊为横纹肌溶解引起的急性肝损伤。
横纹肌溶解综合症主要涉及肌肉细胞的损伤与崩解。横纹肌，即骨骼肌和心肌，其肌纤维具有明暗相间的横纹。当横纹肌细胞受损时，细胞膜的完整性遭到破坏，导致细胞内容物（如肌红蛋白、肌酸激酶等）释放入血，这些物质进入血液循环后，可引发一系列病理生理反应，如电解质紊乱、肾小管堵塞及急性肾衰竭等。
该病症的病因复杂多样，包括物理性因素（如剧烈运动、挤压伤）和非物理性因素（如药物、感染、代谢紊乱等）。其临床表现主要为肌肉疼痛、无力及尿液颜色改变等。由于早期症状轻微不具有特殊性，往往很容易被忽视。
听到这个消息，高元突然变得失落和无奈，他想不明白，自己为什么会患这种病，他紧紧抓住李丽的手质问道：“为什么，为什么是我，这段时间我一直饮食清淡，还经常锻炼身体，你们开的药我也坚持服用啊！怎么会突发急性肝损伤呢？是不是你们开的药有问题吗？”
李丽闻言也很是奇怪，怎么短短几个月，原本还没有肝功能异常，也没有其他异常的情况，怎么会突然出现严重肝损伤和横纹肌溶解综合征。为了搞清原因，带着疑问详细询问了高元的生活习惯，终于找到问题的根源所在。
李丽连声叹气道，“一切都是有迹可循，疾病不会无缘无故地找上你，阿托伐他汀正常服用是不会导致横纹肌溶解，出现如今局面也不是它的错，而是你在生活中犯了这两种致命错误，这不仅可能会降低疗效，还可能会出现肝衰竭、肾衰竭以及其他心脑血管意外，威胁生命健康……”
过量饮酒
酒精具有直接毒性，可损害肌肉细胞，影响能量代谢，导致肌肉纤维溶解。同时，醉酒后长时间保持同一姿势，压迫局部肌肉，造成血液循环障碍，进一步加剧肌肉损伤。此外，酒精还可能影响电解质平衡，如血钙、血镁下降，以及维生素B1缺乏，导致肌肉继发性损害。这些因素共同作用，可能引发横纹肌溶解症，严重时可能导致急性肾衰竭。正因为高元在工作应酬和朋友聚会时，常常控制不住饮酒量，所以才为其病情加重埋下了隐患。因此，应警惕饮酒对肌肉健康的潜在危害。严格限制酒精摄入。
不良饮食习惯
肝脏作为人体的代谢中心，需要处理并转化我们摄入的食物。当饮食习惯不良时，肝脏的负担会显著增加。如长期摄入油腻、高热量食物，会导致油腻、高热量食物中的脂肪和胆固醇会在肝脏内积累，形成脂肪肝，进而可能发展为急性肝损伤。而过度节食则可能导致身体缺乏必要的营养素，影响肝脏的正常功能，使其容易受到损害。高元平时工作应酬多，长期大鱼大肉，因为长期摄入过于油腻的食物，才导致其患上了急性肝损伤。因此，我们应养成均衡的饮食习惯，注意摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，同时也要避免摄入过多的脂肪和胆固醇。
