为了保障孩子的营养健康,我校制定了多样化的食谱,菜品新鲜,营养美味,让孩子吃得更香,更有营养。
营养食谱
星期一营养食谱
主食:大米饭
菜肴:芋儿烧排骨、鱼香肉丝、蒜苗炒花菜
营养汤:小白菜豆腐汤
小白菜豆腐汤
星期二营养食谱
主食:玉米粒大米饭➕水果
菜肴:魔芋烧鸭子、炒猪肝、炒莲白
营养汤:蹄花萝卜汤
蹄花萝卜汤
星期三营养食谱
主食:大米饭
菜肴:萝卜烧羊肉、青椒土豆肉丝、韭菜豆干
营养汤:番茄蛋汤
番茄蛋汤
星期四营养食谱
主食:玉米粒大米饭
菜肴:西葫芦炒肉丝、尖椒鸡丁、
炒黄秧白
营养汤:排骨杂粮汤
排骨杂粮汤
星期五营养食谱
主食:大米饭
菜肴:粉蒸肉+排骨、泡椒兔、麻婆豆腐
营养汤:黄秧白血旺汤
黄秧白血旺汤
好的饮食习惯从小培养,均衡的营养是健康的保障。营养食谱不仅仅是一张纸上的菜单,更是我们对孩子健康成长的承诺,愿每个孩子都能在营养的滋养下茁壮成长。
注释:食谱来自陶家镇小学校膳食委员会
智慧启迪未来
编辑|刘志英
审核 | 李 兵
签发 | 童 伟