为了保障孩子的营养健康,我校制定了多样化的食谱,菜品新鲜,营养美味,让孩子吃得更香,更有营养。
营养食谱
星期一营养食谱
主食:大米饭
菜肴:芋儿烧排骨、蒜苗回锅肉、山药炒木耳
营养汤:西红柿筒骨鸡蛋汤
西红柿筒骨鸡蛋汤
星期二营养食谱
主食:玉米粒大米饭
菜肴:大白豆烧肉➕排骨、青红椒虾仁玉米粒、炒黄秧白
营养汤:香菇土鸡汤
香菇土鸡汤
星期三营养食谱
主食:大米饭
菜肴:西葫芦泡椒牛肉丝、豆皮炒肉、炒油麦
营养汤:山药玉米排骨汤
山药玉米排骨汤
星期四营养食谱
主食:玉米粒大米饭
菜肴:萝卜烧蹄花、青椒土豆肉丝、炒白菜
营养汤:老鸭汤
老鸭汤
星期五营养食谱
主食:酸萝卜肉丝米线
菜肴:卤兔腿
好的饮食习惯从小培养,均衡的营养是健康的保障。营养食谱不仅仅是一张纸上的菜单,更是我们对孩子健康成长的承诺,愿每个孩子都能在营养的滋养下茁壮成长。
注释:食谱来自陶家镇小学校膳食委员会
智慧启迪未来
文字|刘志英
编辑|刘志英
审核 | 李 兵
签发 | 童 伟