文丨王叔说
人到中年，起跑才刚刚开始。
○
现在很多人感冒，哪怕不感冒，天气降温的缘故，鼻子也会不舒服，尤其是鼻炎的朋友，经常都是挂着鼻涕，呼吸不畅。
今天不聊中成药，和大家聊一聊食疗方，而且特别简单，煮鸡蛋的时候搭配一个草药，就能显著改善鼻炎，它就是辛夷。
01
鼻炎妙药——辛夷花
辛夷花其实就是玉兰花的花蕾，毛茸茸的，而且味道闻起来还蛮不错的，芳香类的药物有一个特点，就是通窍，而辛夷花就最擅长通鼻窍。
所以当鼻塞鼻子堵塞的时候，可以用些辛夷，基本上很多跟鼻子有关的方子里，都能看到辛夷花。
《本草纲目》记载，“辛夷善治鼻渊，鼻鼽，鼻窒，鼻疮及痘后鼻疮”。
一句话概括，鼻子乱不乱，辛夷说了算！
那辛夷整体的性味是偏温偏辛，温能祛寒，辛能发散，所以对于那些冷空气过敏的鼻炎，辛夷的效果更为显著。
那这里配上鸡蛋是何用意呢？
如果能够用食物把身体和疾病调理好，这是才最好的养生。
而鸡蛋是非常营养，它自己本身就像一个小天地，蛋清好比月亮，为阴，蛋黄好比金黄的太阳，数阳，所以鸡蛋整体平和，但是偏温，能够温补脾胃，脾是后天之本，同时脾和肺又是母子关系。
中医里有个说法叫做“培土生金”，脾属土，肺属金，把脾胃调理好，肺气也会更强大，鼻子也就不会轻易出问题了。
具体做法：
不废话了，下面直接给大家附上具体做法，提前说明一点。
辛夷花一定要用纱布包起来煮，因为它上面带有很多毛絮，不小心喝到嗓子悔恨难受。
食材：辛夷5克，鸡蛋1个，这是小孩的量，大人翻倍即可。
1、先把鸡蛋煮熟。
2、辛夷花放在纱布里用750ml水浸泡。
3、把剥皮的鸡蛋用牙签扎几个洞，然后和浸泡后的辛夷花水倒入锅中煎煮20分钟即可。
4、这时候辛夷花水已经渗入到鸡蛋里了，小孩子不想喝汤的话，光吃鸡蛋也可以。
鼻炎正发作的时候，1天1次，连续吃一周即可，不建议天天吃。
