女性过了45岁后，若是雌激素依然旺盛，身体多半有这5个特点
美食
2025-01-24 14:42
山西
![]()
咱们平时在家里，是不是经常听妈妈们、阿姨们念叨更年期、月经不调这些事儿？其实，这些都和雌激素有着千丝万缕的关系。雌激素，就像是女性身体里的“小太阳”，温暖着咱们的身体，维持着各种生理功能的正常运转。您说，这“小太阳”重不重要？![]()
雌激素：女性身体的“守护神”
咱们得明白，雌激素对女性来说，那可不是一般的重要。它就像是咱们身体的“守护神”，负责调节月经、孕育生命、保持骨骼健康，还能让咱们的皮肤光滑细腻，看起来年轻有活力。可是，岁月不饶人，女性到了45岁以后，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平也会慢慢下降。这时候，有的女性雌激素依然旺盛，那身体可就会有一些特别的表现了。咱们这就来看看，是哪五个特点吧！![]()
雌激素旺盛的五大特点：您中了几个？
“桃花依旧笑春风”——皮肤状态佳
您看那些雌激素旺盛的女性朋友，皮肤啊，就像是春天的桃花，粉嫩嫩的，光泽度特别好。这可不是因为她们天天用高级化妆品，而是因为身体里的雌激素在起作用。雌激素能帮助皮肤保持水分和弹性，让您看起来比同龄人年轻好几岁呢！
“身姿绰约赛嫦娥”——身材匀称
雌激素还有一个好处，就是能帮助女性保持身材。您想想看，那些雌激素水平正常的女性，身材是不是都比较匀称，腰肢纤细，曲线优美？这可是因为雌激素能促进脂肪在臀部和大腿的堆积，让咱们女性的身材更加凹凸有致。“心有灵犀一点通”—记忆力好
雌激素啊，不仅能让咱们的外在美丽动人，还能让咱们的大脑更加灵活。雌激素对大脑有保护作用，能改善记忆力，让您在学习和工作中更加得心应手。所以啊，那些雌激素旺盛的女性朋友，往往记忆力特别好，反应也快。 “心态阳光赛晴天”—情绪稳定
雌激素对咱们的情绪也有很大的影响。您有没有发现，那些雌激素水平正常的女性，情绪往往比较稳定，不容易发脾气，也不容易焦虑抑郁？这是因为雌激素能帮助咱们调节神经递质，让咱们的心情更加舒畅。“骨骼强健赛松柏”—骨骼健康
最后，咱们得说说骨骼健康。雌激素对骨骼有保护作用，能增加骨密度，预防骨质疏松。所以，那些雌激素旺盛的女性朋友，骨骼往往比较强健，走起路来健步如飞，精神抖擞。说到这儿，老刘我得提醒一句，雌激素虽好，但也不是越多越好。咱们得保持一个平衡，才能让身体更加健康。如果您发现自己有以上这些特点，那说明您的雌激素水平还不错，但也要注意保持良好的生活习惯和饮食调理！
老刘讲健康
关注我！每天为您分享食疗妙方、疾病预防知识！
