本周开始咱们已经正式入伏
天气越来越燥热
开启WIFI手机空调西瓜的日子
想想就开心
但当了妈后，让宝宝过得清凉舒适
才是妈妈们最关注的事情
夏季带娃，这些事你搞明白了吗？
孩子这么小，能吹空调吗？
夏季宝宝能吃哪些水果？
能用藿香正气水给孩子消暑吗？
...
别看是一些很寻常的问题
一旦护理不当，就会给宝宝带来伤害
今天，奶叔评选出了
夏季最高发、最容易“坑”娃的3大问题
宝妈们快来看看你做对了吗！
天一热，空调就成了必备的保命神器
但有一部分人，也许享受不到这待遇
每年都会有吹空调的负面新闻传出：
南京一名8个月大的宝宝，一连几天吹空调，患上了肺炎、心衰，差点连命都丢了。
苏州一名4岁宝宝，因头部和面部对着空调，一觉醒来面部歪斜、口水直流。
加上有些宝宝吹了空调
容易出现咳嗽、感冒等情况
空调成了“罪魁祸首”，被打入冷宫
但殊不知，空调其实挺无辜的
并且它也是一个称职的夏季带娃好伙伴
这些锅不该由它来背！譬如：
面瘫、关节炎
面瘫大多数都是由病毒感染引起
如果要说吹空调造成面瘫
那么唯一的可能就是
长时间对着面部直吹
人体在高温中，全身毛孔处于打开状
这个时候突然受到大量冷气侵袭
会使面部神经出现肿胀，造成面瘫
还有些家长担心宝宝会患上关节炎
这就更是无稽之谈了
关节炎常见原因有老化、炎症、感染等
如果在空调房内感到身体部位不舒服
那可能是穿太少、对着风口、温度太低
所以发现了吗，以上症状都是
由于个人体质和错误方式吹空调造成的
1 | 空调调至26℃左右 |
2 | 避免吹风口直接对着人吹 |
3 | 如果开着空调睡觉，给宝宝穿上空调服或盖空调被 |
咳嗽、过敏、哮喘
让我们一起想象一下：
空调里日积月累的细菌、污垢和灰尘
在开机那一刻，四散飘开
对宝宝来说就是“灾难”！
尤其有过敏、哮喘等呼吸道疾病的宝宝
在这种环境中极易加重病情
1 | 初次使用空调前，将空调滤网及散热片等彻底清洁干净 |
2 | 使用的过程中，保持定期清洁，最好一个月清洗一次 |
拉肚子、流鼻涕、鼻塞
出现这种情况，八成家长都会认为
一定是温度太低让宝宝着凉了
NO！NO！NO！
温度低不是关键
温差大才是罪魁祸首！
如果宝宝从高温烈阳的室外回到
开有空调的低温室内
一冷一热，身体难适应温差变化
就很容易诱发感冒等病症
1 | 把汗擦干后，适应片刻后再开空调 |
2 | 空调不要开开关关，容易造成温差 |
3 | 注意屋内的通风换气，建议开2-3小时空调进行一次半小时左右的通风 |
4 | 如果宝宝有流鼻涕、鼻塞现象，但又吸不出宝宝的鼻涕，担心他睡觉时鼻子堵塞，可以试试生理性海水鼻喷 |
皮肤、鼻腔、喉咙干燥
空调开久了，室内容易干燥
宝宝的皮肤、鼻腔、喉咙等也会发干
出现咽喉肿痛、声音沙哑和鼻出血等情况
甚至诱发感冒
1 | 注意给宝宝补充水分和维生素C |
2 | 房间内放盆水来增加空气的湿度 |
3 | 过敏体质或有呼吸系统疾病的宝宝，最好配上空气净化器，室内湿度控制在40%~70%左右 |
看出来了吧，所谓的吹空调会生病，其实多是因为使用不当造成的。
只要用对空调，做好清洁、不直吹、保湿、通风等，只管放心大胆的给宝宝降温消暑吧！
小 贴 士
美国儿科协会（AAP）也一直推荐父母在闷热的夏天使用空调，不仅可以降低宝宝猝死的几率，还可以避免中暑脱水、哮喘、过敏、皮肤炎症等疾病的发作。
1
由荔枝引发的“命案”
每到夏天，总会出现“荔枝病”的新闻。往年的这个时候，印度就有103名孩子死亡，知名医学杂志《柳叶刀》的研究人员，以及印度卫生部的官员，都倾向于他们的死亡原因是食用了过多荔枝，从而引发了脑炎。
国内也是一样，之前就看到在山东淄博，一个6岁男童因为连吃七八个荔枝，结果上吐下泻，进了医院。
原因是——未成熟荔枝中含有次甘氨酸A和亚甲基环丙基甘氨酸两种毒素会影响人体对糖的代谢，抑制正常的脂肪氧化和糖异生，迫使细胞消耗糖原作为能量，糖原耗尽就导致低血糖。
由于孩子身体的各项功能发育还不完善，所以是“荔枝病”的高发人群，那么还能不能给孩子吃荔枝呢？其实注意方法就可以：
选择成熟的荔枝，饭后半小时左右吃，别空腹吃
一次最好不要超过5颗，年龄越小、体型越瘦小的孩子越要少吃
一旦发现宝宝出现面色苍白、流汗不止、昏迷、抽搐等情况，迅速去医院！
2
吃瓜方式需正确
西瓜是最当季的水果，多汁清甜，消暑解渴，但也经常与腹泻、呕吐、发烧等词语挂钩。在众多吃西瓜闹毛病的事件中，都少不了“隔夜瓜”和“冰西瓜”字眼。
其实隔夜西瓜的菌落数是在正常范围的，但如果我们的吃瓜方式不正确，那么危险就找上门了！夏季吃西瓜，要注意这些：
清洗干净再切开食用，切水果的刀具、案板要“生熟分开”
吃新鲜西瓜，现开现吃，避免切开的西瓜在冰箱里久放，防止冰箱中特有的李斯特菌感染，引起呕吐腹泻，甚至急性肠胃炎
密封保存，吃不完及时放进冰箱冷藏，常温放置不超过4小时，冷藏不要超过24小时
√ 苹果：苹果可以说是宝宝最佳辅食之选了，做成果泥、切片都可以
√ 桃子：鲜甜可口，补铁担当！吃之前要注意好好清洗桃毛，流水冲洗，盐水揉搓
√ 葡萄：富含果酸、矿物质和多种维生素，去籽对半切给宝宝吃
√ 香瓜、哈密瓜、木瓜：富含维生素，去掉瓜蒂、核、籽，切成小块给宝宝吃
√ 圣女果：水分丰富，富含VC、有机酸、微量元素和番茄红素，记得也要切成小块给宝宝吃！
藿香正气水、十滴水，这些都是埋在很多人记忆里用来对抗中暑的神药。但是，我们真的不要给宝宝乱用。
西安一名5岁的小女孩
就是喝下了一瓶藿香正气水后
直接酒精中毒进了医院
藿香正气水很多剂型中含有酒精，容易造成酒精中毒、过敏等不良反应。十滴水中含有樟脑成分，也不建议给宝宝使用。
还有一些土偏方，如东莞一名4岁女童喝了冬瓜水，导致亚硝酸盐中毒，被送进ICU。
过长时间发酵的冬瓜水，除了亚硝酸盐高以外，还可能滋生其他微生物，对孩子来说都非常危险。
生活中一些看似正确的养娃经验
其实很多是片面的
有些来自身边人的好心建议
可能都是错的
最后孩子遭罪，大人也跟着难受
因此学会分辨很重要~
关于宝宝的夏季护理
大家还有哪些补充和想说的话
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