随着人民生活水平的提高，开始追求更高层次的消费，学生的“攀比”现象日趋严重，穿的鞋必须是名牌货，生日请客还得去酒店……盲目的"攀比"，让家庭承受了较大的经济压力，同时这种思想也对学生的人生观、价值观产生不利影响。
为了培养学生正确的审美意识，引导正确的消费趋向，陶冶性情，树立远大理想，哈尔滨市阿城区第五中学校于12月23日开展了“拒绝攀比心理 莫羡他人玫瑰”心理辅导课。
哈尔滨市阿城区第五中学校心理健康教师——郭巍。秉承“尊重、理解、真诚、倾听”的原则，坚持做一名有温度的老师，帮助学生获取面对生活困扰或学习困难的应对策略，运用科学的方法对需要帮助的学生进行心理辅导，指引学生以阳光的心态，积极的态度投入到学习和生活中。
本次心理辅导课采用“线上线下双师课堂”形式，由心理教师在一个主会场班级引领，班主任在分会场班级协助教学并现场进行辅导答疑。课程内容包括四个方面：“攀比的定义”、“攀比的影响”、“攀比的原因”、“如何拒绝攀比心理”。
课程通过讲述名人以及国外勤俭节约的典型事例，引导同学们思考身边浪费现象以及改进措施，展示因盲目攀比给家庭、学校和社会带来的不良风气和影响。明白奢俭之节，必视世之丰约，而过度攀比只能带来虚荣心的满足。
“勤俭节约”经祖辈世世代代的传承，它所代表的不仅是传统美德，更是一种责任。通过此次心理辅导课，使同学们了解要响应党和社会的号召，坚持以俭修身、以俭兴业，把节俭落实到平时的生活中去。作为新时代的接班人，不搞盲目攀比，培养健康的心理，愿五中学子都能成为脱离“攀比心理”掌控的“自由人”。
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撰稿：郭 巍
编辑：郭 巍
摄影：王洪玲
初审：冯晨雷
复审：罗桂环
终审：史红岩
哈尔滨市阿城区第五中学校
校训：守朴向善 克勤尚美
校风：克己明性 求实质朴
教风：博喻德耕 求是谨朴
学风：好学至善 求真纯朴
有人文历史厚度 有人情关爱温度
有教育研究深度 有管理执行力度
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