【五中心理】青春期批评 家长必学技巧——哈尔滨市阿城区第五中学校十二月心理健康教育宣传(二)

2024-12-18 02:00   黑龙江  

青春期批评

家长必学技巧

临近期末,同学们的学习已进入了复习总结阶段,在这个充满挑战的时刻,家长的情绪往往也跟着紧绷起来,时常进行批评教育。面对青春期的同学,我们需要理解他们的心理特点和需求,以更有效地传达批评和建议。在这种情况下,心理学上的“夹心饼干”批评法可以是一种有效的沟通技巧,帮助家长们更好地传达批评并维持良好的亲子关系。


青春期同学的心理特点

首先,我们可以从家长会的重要性入手。家长会是学校和家庭之间联系的桥梁,通过家长会,学校能够及时向家长们传递重要信息,比如教学计划、课程安排、考试通知等,同时也能够听取家长们的意见和建议,进一步完善学校的教育工作。

01

自我意识增强

青春期是个体认识自我、探索身份的重要阶段,同学们更加关注自己的形象和自我认同,自我意识的苏醒,很容易让父母觉得他们不再“听话”。

02

情绪波动

因为处于生理的快速成长期,青春期的同学受激素的影响,容易情绪不稳定,可能会出现情绪爆发或抵抗的情况。

03

独立意识

在这个特殊阶段,青春期的同学开始追求独立性和自主权,希望得到成年人的更多理解,以对待孩童的方式,会让他们感到不被尊重。

什么是“夹心饼干”批评法?

正面

开始



01

首先肯定同学的优点和努力,让他们感受到被理解和尊重。例如,表扬他们的努力学习态度或积极参与课堂活动,这种表扬应该是诚实的、真诚的。 

传达

批评



02

在正面反馈后,温和地传达需要改进的地方或批评内容,要注意用尊重和理解的语气,避免过于严厉或指责。

比如指出某个行为或习惯,可能对他们未来发展有影响,并提出建议和改进的方式。

再次

肯定



03

结束时再次强调同学的优点和长处,让他们感受到支持和鼓励。这可以帮助缓解负面情绪并增强自尊心。

怎么运用“夹心饼干”技巧?

知道了原理,我们一起尝试运用一下,以某个小A成绩不理想,父母需要批评教育为例。

01

正面开始

妈妈可以首先肯定小A同学的努力和学习态度,肯定他在这次中考前做出的努力,同时表扬他在其他方面的优点,比如社交能力或体育表现等。

02

传达批评

接着温和地指出他考试成绩不理想的原因,并询问他是否遇到了困难,是不是需要帮助?同时可以和他一起制定学习计划、寻求辅导或调整学习方法等。

03

再次积极肯定

妈妈还要再次强调同学的潜力和表扬他的努力一面,鼓励他相信自己的能力,并提供支持和帮助。 

通过这种方式,妈妈在传达批评的同时保持了积极的亲子关系,让小A感受到被理解和支持,从而更有动力改进自己的行为和态度。

使用“夹心饼干”

批评法也要注意

真诚



01

在传达批评之前,确保你的意图是真诚的,而不是出于恶意或批评的目的。只有当批评是出于关心和帮助的目的时,才能有效地使用“夹心饼干”批评法。

平衡



02

确保正面和负面反馈的比例是适当的。不要让负面反馈过于压倒正面反馈,要保持平衡,让同学感受到被肯定和被认可。

尊重

理解



03

在传达批评时,要用尊重和理解的语气,避免指责或过于严厉的措辞。尊重同学的感受和独立性,让他们感受到被理解和支持。

批评只是一个开始,要建立起持续的反馈循环,定期检查和评估进展,才能确保问题得到有效解决和进步得到持续支持。 

家长和教育者在实践中,需要持续关注青春期孩子的成长和变化,灵活运用沟通技巧,引导他们健康成长。,为他们的未来打下坚实的基础。





撰稿:郭   巍

编辑:郭   巍

初审:冯晨雷

复审:罗桂环

终审:史红岩





哈尔滨市阿城区第五中学校

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哈尔滨市阿城区第五中学校
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