-雨润大地幼儿园-
幼儿园食谱
一周食谱
叮咚！本周食谱
请注意查收💌
“烹”然 💓动尽在大地美好“食”光🥗
幼儿园的生活虽然平凡但却蕴藏着每种爱💗
括号内餐食为本周新增的“过敏餐”
星期二食谱
早餐
翡翠肉丝汤面（翡翠肉丝玉米面）、荷包蛋、清炒菠菜
间点
牛奶（苹果热橙汁）、大理石饼干(小米松糕）
午餐
宫保鸡丁、包菜炒粉、紫菜虾皮汤、金银米饭
水果
香蕉、海棠果、甜橙
晚餐
孜然羊肉、什锦炒豇豆、三鲜汤、紫米饭
星期三食谱
早餐
肉沫蒸蛋羹（蔬菜粥）、筋饼（杂粮馒头）、肉沫银牙
间点
酸奶（香甜豆浆）、牛角包(花生酥）
午餐
白灼大虾、地三鲜、双色萝卜汤、香米饭
水果
南果梨、哈蜜瓜、巨峰葡萄
晚餐
鱼香肉丝、蚝油西蓝花、珊瑚白玉汤、红枣饭
星期四食谱
早餐
玉米燕麦粥、蜜豆卷（大米面蜜豆卷）、油焖千张
间点
牛奶（酸梅饮）、葡萄干司康（杂粮曲奇）
午餐
蒜香牛肉粒、素烧青瓜、罗宋汤、杂粮饭
水果
红心火龙果、千禧小柿子、软枣子猕猴桃
晚餐
时蔬蛋炒面、酱香鸡肝、小白菜肉丸汤
星期五食谱
早餐
五彩蝴蝶面（蔬菜粥）、蒸红薯、肉沫冬瓜
间点
酸奶（五白润肺饮）、肉松蛋糕（大米吐司）
午餐
红烧框镜鱼、甜椒炒肉、田园蔬菜汤、黑米饭
水果
小蜜瓜、南果梨、大红袍李子
晚餐
豉汁蒸排骨、木耳溜白菜、素烩汤、糙米饭
星期六食谱
早餐
莲子小米粥、千层饼（山药糯米饼）、香菇炒肉
间点
柠檬百香果饮、核桃酥（香蕉甜甜圈）
午餐
小酥肉、木须柿子、裙带豆腐汤、南瓜饭
水果
蜜桔、猕猴桃、富士苹果
晚餐
西安肉夹馍（牛肉夹馍）（杂粮面肉夹馍）、外婆小炒、碧波汤
营养分析
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