-雨润大地幼儿园-
幼儿园食谱
每周食谱
叮咚！本周食谱
请注意查收💌
“烹”然 💓动尽在大地美好“食”光🥗
幼儿园的生活虽然平凡但却蕴藏着每种爱💗
括号内餐食为本周新增的“过敏餐”
星期一食谱
早餐
时蔬肉丝汤面（时蔬肉丝玉米面）、太阳蛋
腰果炒西芹
间餐
牛奶（五百润肺饮）、红枣糕（南瓜糕）
午餐
葱爆羊肉、手撕包菜、三鲜汤、薏米饭
水果
耙耙柑、富士苹果、猕猴桃
晚餐
回锅肉、上汤娃娃菜、裙带肉茸汤、黑米饭
星期二食谱
早餐
紫薯香米粥、港式马拉糕、清炒山药
间餐
酸奶（酸梅汤）、红糖燕麦饼干（香酥芝麻饼）
午餐
油焖大虾、肉炒双花、菠菜蛋花汤、金银米饭
水果
香梨、爱媛果冻橙、哈蜜瓜
晚餐
溜肉段、老汤干豆腐、清肺双耳汤、提子饭
星期三食谱
早餐
鲜肉小馄饨(肉沫蔬菜粥)、五香鹌鹑蛋、青椒炒腐竹
间餐
牛奶（黑芝麻糊）、苹果酥（黑米糕）
午餐
水晶肘子、角瓜炒火腿、肉沫小白菜汤、糙米饭
水果
猕猴桃、砂糖橘、无籽红提
晚餐
牛肉大葱水饺（牛肉杂粮面水饺）、蒜蓉粉丝金针菇、田园蔬菜汤
星期四食谱
早餐
八宝粥、香蕉松饼（大米面豆沙包）、肉烧冬瓜
间餐
酸奶（苹果热橙汁）、肉松曲奇（杂粮一口酥）
午餐
秘制鸡翅、红烧日本豆腐、罗宋汤、燕麦饭
水果
皇冠梨、红心火龙果、柚子
晚餐
软炸里脊、番茄炒蛋、翡翠银牙汤、香米饭
星期五食谱
早餐
肉沫鸡蛋羹（二米粥）、蒸红薯、蚝汁小油菜
间餐
自制山楂罐头、椰蓉面包（黄米面包）
午餐
香酥刀鱼、胡萝卜土豆片、素烩汤、杂粮饭
水果
蜜桔、香蕉、阿克苏苹果
晚餐
香酥鸡腿堡、自制粗薯、上校鸡块、柠檬百香果饮
营养分析
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