-雨润大地幼儿园-
幼儿园食谱
一周食谱
叮咚！本周食谱
请注意查收💌
“烹”然 💓动尽在大地美好“食”光🥗
幼儿园的生活虽然平凡但却蕴藏着每种爱💗
括号内餐食为本周新增的“过敏餐”
星期一食谱
早餐
翡翠肉丝汤面（翡翠肉丝玉米面）、太阳蛋、芹菜炒粉
间点
牛奶（红豆薏米饮）、迷你可颂（花生酥）
午餐
葱烧鸡腿、珊瑚青瓜片、田园蔬菜汤、薏米饭
水果
千禧小柿子、富士苹果、香蕉
晚餐
锅包肉、溜豆腐、裙带肉茸汤、黑米饭
星期二食谱
早餐
紫薯双米粥、时蔬小花卷（时蔬杂粮花卷）、洋葱炒蛋
间点
酸奶（酸梅饮）、核桃酥（香酥芝麻饼）
午餐
茄汁鲅鱼、肉炒三丝、菠菜蛋花汤、燕麦饭
水果
猕猴桃、香梨、爱媛果冻橙
晚餐
软炸里脊、白菜腐竹煲、清肺双耳汤、提子饭
星期三食谱
早餐
五彩蝴蝶面（玉米面片）、香蕉松饼（香蕉杂粮松饼）、油焖千张
间点
牛奶（润肺雪梨饮）、瑞士卷（黑米糕）
午餐
香酥羊腿肉、爆炒西蓝花、肉沫菜心汤、糙米饭
水果
哈蜜瓜、新疆红提、红心柚子
晚餐
猪脚饭（猪肘）、清炒山药、素烩汤
星期四食谱
早餐
肉沫蒸蛋羹（蔬菜粥）、西多士（蒸红薯）、海带焖黄豆
间点
酸奶（苹果热橙汁）、肉松曲奇（杂粮一口酥）
午餐
白灼大虾、酱焖茄子、双色萝卜汤、杂粮饭
水果
皇冠梨、蜜桔、猕猴桃
晚餐
翡翠鲜肉水饺（翡翠鲜肉杂粮面水饺）（牛肉胡萝卜水饺）、小炒莴笋、黄金粥
星期五食谱
早餐
八宝粥、小米南瓜红枣馒头（小米烙糕）、肉烧冬瓜
间点
山楂罐头、椰蓉面包（黄米面包）
午餐
鱼香肉丝、素炒豇豆、罗宋汤、金银米饭
水果
红心柚子、香蕉、富士苹果
晚餐
把子肉、手撕杏鲍菇、芙蓉汤、香米饭
营养分析
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