-雨润大地幼儿园-
幼儿园食谱
一周食谱
叮咚！本周食谱
请注意查收💌
“烹”然 💓动尽在大地美好“食”光🥗
幼儿园的生活虽然平凡但却蕴藏着每种爱💗
括号内餐食为本周新增的“过敏餐”
星期一食谱
早餐
翡翠肉丝汤面（翡翠肉丝玉米面条）、太阳蛋、手撕包菜
间点
牛奶（润肺雪梨饮）、卡通黄油饼干（杂粮饼干）
午餐
糖醋鸡肉球、香菇扒油菜、双色萝卜汤、金银米饭
水果
南果梨、甜橙、香蕉
晚餐
葱爆羊肉、家常溜豆腐、罗宋汤、薏米饭
星期二食谱
早餐
花生黑米粥、彩虹小馒头（山药饼）、肉沫溜银芽
间点
酸奶（红豆薏米水）、古早蛋糕（黄米蛋糕）
午餐
小酥肉、蚝汁西蓝花、芙蓉鲜蔬汤、燕麦饭
水果
猕猴桃、哈蜜瓜、富士苹果
晚餐
缤纷龙利鱼、肉炒青瓜、素烩汤、糙米饭
星期三食谱
早餐
鲜肉小馄饨（蔬菜粥）、港式马拉糕（玉米面马拉糕）、洋葱炒蛋
间点
牛奶（苹果热橙汁）、瑞士卷（紫薯糯米卷）
午餐
蒜香排骨、白菜烧豆泡、清肺双耳汤、提子饭
水果
红心火龙果、千禧小柿子、蜜桔
晚餐
坛肉盖浇饭、松仁玉米、田园蔬菜汤
星期四食谱
早餐
时蔬瘦肉粥、双色花卷（小米面烙糕）、果仁菠菜
间点
酸奶（乌梅山楂饮）、菠萝包（大米面包）
午餐
番茄炖牛腩、什锦豇豆、紫菜蛋花汤、香米饭
水果
猕猴桃、南果梨、小蜜瓜
晚餐
酱香肘花、青椒土豆片、肉沫冬瓜汤、红枣饭
星期五食谱
早餐
燕麦粥、蒸红薯、西芹炒香干
间点
银耳莲子羹、南瓜芝麻球
午餐
油焖大虾、肉沫茄子、三鲜汤、杂粮饭
水果
果冻橙、富士苹果、香蕉
晚餐
鲜肉汤包（鲜肉玉米面包子）（鸡肉香菇汤包）、
外婆小炒、碧波汤
营养分析
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