-雨润大地幼儿园-
幼儿园食谱
每周食谱
叮咚！本周食谱
请注意查收💌
“烹”然 💓动尽在大地美好“食”光🥗
幼儿园的生活虽然平凡但却蕴藏着每种爱💗
括号内餐食为本周新增的“过敏餐”
星期一食谱
早餐
红豆薏米粥、卡通果酱包（大米面发糕）、鱼香鸡蛋
间餐
牛奶（缤纷果汁）、酸甜柠檬曲奇（杂粮一口酥）
午餐
锅包肉、素炒三丝、双色萝卜汤、黑米饭
水果
库尔勒香梨、猕猴桃、蜜桔
晚餐
葱油焖鸡、手撕杏鲍菇、田园蔬菜汤、杂粮饭
星期二食谱
早餐
肉沫时蔬小面片（蔬菜粥）、酱香饼（玉米面菜团）、麻酱茼蒿
间餐
酸奶（豆浆）、杏仁苹果司康（大米饼干）
午餐
香酥黄花鱼、肉沫蒜苔、芙蓉汤、金银米饭
水果
红心柚子、香蕉、新疆红提
晚餐
红烧排骨、爆炒西蓝花、素烩汤、香米饭
星期三食谱
早餐
红枣双米粥、肉花卷（糯米饼）、酱焖彩豆芽
间餐
牛奶（柠檬百香果汁）、蝴蝶酥（纯米泡芙）
午餐
水煮肉片、琉璃茄子、碧波汤、糙米饭
水果
哈蜜瓜、阿克苏苹果、皇冠梨
晚餐
吉野家小牛饭、清炒莴笋、三鲜汤
星期四食谱
早餐
翡翠高汤面（玉米面条）、水煮蛋、肉炒腐竹
间餐
酸奶（黑芝麻糊）、红豆沙面包圈（香甜大米面包）
午餐
红焖羊排、五彩鲜蔬炖、珊瑚山药汤、红薯饭
水果
红心火龙果、香蕉、耙耙柑
晚餐
东坡肘子、木耳溜白菜、裙带海米汤、提子饭
星期五食谱
早餐
燕麦枸杞粥、南瓜小米糕、洋葱烧肉
间餐
小吊梨汤、芝麻薄脆饼干（黑芝麻芡实糕）
午餐
椒盐大虾、青瓜炒蛋、罗宋汤、薏米饭
水果
猕猴桃、爱媛果冻橙、富士苹果
晚餐
鲜肉芹菜馅饼（杂粮面鲜肉馅饼）（牛肉馅饼）、银牙炒粉、肉沫菠菜汤
营养分析
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