-雨润大地幼儿园-
幼儿园食谱
一周食谱
叮咚！本周食谱
请注意查收💌
“烹”然 💓动尽在大地美好“食”光🥗
幼儿园的生活虽然平凡但却蕴藏着每种爱💗
括号内餐食为本周新增的“过敏餐”
星期一食谱
早餐
时蔬肉丝汤面（时蔬肉丝玉米面）、太阳蛋、醋溜银牙
间点
牛奶（酸甜柠檬饮）、肉松蛋糕（小米糕）
午餐
照烧猪肉丸、小炒油菜心、双色萝卜汤、黑米饭
水果
早酥梨、黄灯笼小柿子、红心火龙果
晚餐
黄焖牛肉、爆炒豇豆、小白菜粉丝汤、红豆饭
星期二食谱
早餐
大米绿豆粥、红糖流沙包（红糖流沙粗粮包）、
爽口土豆丝
间点
酸奶(酸梅饮）、黄金芝士面包条（果仁大米糕）
午餐
白灼大虾、杏鲍菇炒肉片、翡翠白玉汤、香米饭
水果
甜王西瓜、富士苹果、巨峰葡萄
晚餐
椒盐猪肉、木耳溜白菜、肉沫冬瓜汤、薏米饭
星期三食谱
早餐
南瓜粥、紫薯旋风馒头（杂粮小馒头）、菠菜小炒肉
间点
牛奶(五白润肺饮）、花生酥（红枣核桃糕）
午餐
糖醋鸡肉球、清炒黄瓜片、紫菜肉茸汤、金银米饭
水果
新疆蜜梨、甜李子、红珊瑚油桃
晚餐
芹菜鲜肉水饺、荷塘小炒、山药玉米猪骨汤
星期四食谱
早餐
鲜肉小馄饨（蔬菜粥）、筋饼（杂粮松饼）、
鱼香鸡蛋
间点
酸奶(黑芝麻糊）、奶香红薯软曲奇（杂粮曲奇）
午餐
红烧排骨、风味茄子、田园时蔬汤、燕麦饭
水果
富士苹果、香蕉、千禧小柿子
晚餐
孜然羊肉、家常溜豆腐、素烩汤、糙米饭
星期五食谱
早餐
八宝粥、椒盐葱香肉花卷（黑米小花卷）、蒜蓉油麦菜
间点
小吊梨汤、斑斓莓果扭扭包（椰蓉糯米糍）
午餐
茄汁鲅鱼、干锅花椰菜、芙蓉汤、提子饭
水果
李子、甜王西瓜、黄金油桃
晚餐
香酥鸡腿堡（粗粮鸡腿堡）、自制粗薯、火山石烤肠、
罗宋汤
营养分析
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