上了一天课，白天都是请的老师授课，晚上看视频。
今天温度29度，因为要求穿工装，来时看了天气预报二十五六度，所以带着西装和长袖衬衣，没想到这两天温度飙升，每个人都热的直冒汗，前后几个空调打开才算凉爽一些。
温度高，听的理论性的知识多，所以听会课就困了，上午下午还好，到了晚上，我都是眯着眼睛听视频，感觉只要有张床立即就能呼呼大睡。
中年人真伤不起啊，才上了一天课都觉得累，想想学生一天坐十几个小时学习，辛苦，不过求学阶段好像没有特别累的感觉，面对新知识孜孜不倦地学习，也是一种乐趣，只能说，年轻，真好。
回到宿舍，虽然很困，还是想到要跑跑步，缓解一天的疲劳。
来时偷了个懒，没有带球鞋，所以一大早醒来听见操场学生在喊一二三四，想去跑步想想没鞋就做罢了。晚上在宿舍光脚丫跑了二十分钟，又是一身汗，顿时神清气爽，坐了一天的老腰也没那么困了。
感谢运动，让我受益，坚持运动，我也是认真的。
来时带上了漫画版《黄帝内经》，但一页也没有看，看来读书学习也是需要契机的，等真正想看了再看吧。
晚安，养精蓄锐，迎接明天新一天的学习。
