校园菜谱 | 第20周学生午餐菜谱

汽车   2024-06-28 22:17   广东  


本周菜

7月1日-7月5日



营养膳食 科学搭配

保障孩子健康成长

让学生吃得安心 家长放心




周一/Monday



主食

白米饭


荤菜、素菜

猪扒

番茄炒滑蛋

青菜


加餐

牛奶





周二/Tuesday



主食

白米饭


荤菜、素菜

虫草花蒸鸡腿肉

时瓜红萝卜炒肉片

青菜





周三/Wednesday



主食

白米饭


荤菜、素菜

牛肉蒸水蛋

沙葛粒红萝卜粒玉米粒炒肉粒

青菜





周四/Thursday



主食

白米饭


荤菜、素菜

冬菇蒸肉饼

豆干薄片炒鸡柳

青菜





周五/Friday



主食

白米饭


荤菜、素菜

鸡腿

时瓜红萝卜炒肉片

青菜


加餐

水果





饮食误区·知多少

碱性水比白开水更有营养?

现在很多人喜欢各种各样的“功能水”,如碱性水、矿物水等,认为水中含有越多营养元素就越好,其实这是一个很大的误区。水,最本质最重要的作用不是补充营养特质,而是运输营养。白开水才是人体补充水分最好的选择。白开水最补水、最解渴、最安全、最经济。




—END—


【广州市海珠区万松园小学】


广州市海珠区万松园小学
广州市万松园小学座落在广州市海珠区万松路35号,建立于1964年9月。
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