本周菜谱
9月18日-9月20日
营养膳食 科学搭配
保障孩子健康成长
让学生吃得安心 家长放心
周三/Wednesday
主食
白米饭
荤菜、素菜
猪扒
番茄炒滑蛋
青菜
周四/Thursday
鸡翅
冬瓜支竹焖肉片
周五/Friday
玉米粒红萝卜粒豆角粒肉粒鸡蛋多味饭
清蒸牛肉饼
加餐
水果
中国传统节日
Mid-Autumn Festival
中秋月饼
中秋佳节，是共赏明月、品尝月饼的美好时刻。
在享受这份甜蜜之际，我们需要注意：月饼通常含有较高的脂肪和糖分，因此，对于存在基础性慢性疾病的人群而言，需要慎重选择月饼种类，并严格控制摄入量。由于月饼质地软糯，老年人和儿童在进食时更应特别小心，以防噎食。如果将开封的月饼放入冰箱后再食用，容易导致肠胃不适。
祝愿全体师生及家长中秋节快乐，正确享用美食，让相聚的时光更加温馨而美好！
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【广州市海珠区万松园小学】
