“那个患者一进诊室就跪下，让我救救他。”一位眼科专家回忆起一位因干眼症而痛苦不堪的患者。每一次眨眼，都如同针刺般疼痛，闭眼后的灼烧感更是让他无法忍受，甚至连出门都要拉上窗帘，生活几乎被困在黑暗中。患者的绝望，不仅源于眼部的不适，更因为他被告知干眼症是一种绝症，无法治愈。
干眼症：一个常见却被忽视的健康问题
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根据《中国干眼专家共识（2020 年）》的数据，中国干眼症患者已超过3.6亿。平均每4人中就有1人罹患此病。令人担忧的是，许多患者并不了解干眼症的真正含义。
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干眼症并非绝症，而是一个可以通过合理治疗得到控制的慢性病。常见的症状包括眼痛、干涩、疲劳等，若每周出现一次这些症状，便应引起重视。正常情况下，泪膜的完整性可以维持超过10秒，但长时间熬夜、吸烟、使用电子设备以及佩戴隐形眼镜等行为，都会导致泪膜的稳定性降低，从而引发干眼症。
风险与误区：干眼症的潜在威胁
很多患者因“轻微”的症状选择自医，使用眼药水缓解不适，却常常加重病情。专家表示，虽然市场上有各种眼药水供患者选择，但对于干眼症特定群体而言，滥用眼药水可能导致更严重的后果。
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研究显示，长期使用含有防腐剂的眼药水会破坏泪膜的脂质层，使泪膜无法维持稳定。许多人在初期可能只感到眼睛干涩或疲劳，而不愿意就医，结果往往是病情加重。
误诊的隐患：医生与患者的双重挑战
干眼症不仅困扰着患者，也给医生带来了挑战。许多患者在干眼症的初期可能并无明显症状，甚至在眼部其他疾病检查时才被发现泪膜的稳定性已经很差。这使得医生在诊断时，往往需要通过量表和一系列检查来综合评估，而这其中存在一定的主观性。
《共识》中提到，干眼症易与其他疾病混淆，如眼表过敏、结膜炎等，这会导致患者得不到及时和正确的治疗。
在实际就诊中，干眼症是我国眼科术后最常见的并发症之一。例如，约30%的白内障患者术后会出现干眼相关症状，其中10%的患者症状严重，术后效果不佳。但洪教授在回顾院内的情况时发现，许多患者在眼病的围手术期出现的干眼症状常常被医生忽视，从而导致治疗延误。
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心理影响：干眼症对患者心理的侵袭
研究表明，干眼症不仅影响生理健康，还是患者心理健康的重要隐患。专家指出，干眼症患者中有高达39%至63.3%的人出现焦虑，25%至53.7%的人表现出抑郁情绪。这样的心理负担，使得许多患者在面对生活和工作的压力时，倍感无助。那位在专家诊间跪下的患者，因被告知干眼症是绝症，几近崩溃，无法入眠。而另一位因眼痛而休学的年轻学生，在周围人不理解的情况下，愈发感到孤独。
解决之道：提升认知，及时就医
专家认为，干眼症的认知误区亟需改变。他强调，干眼症应被视为一种慢性病，而非绝症，类似于高血压、糖尿病等慢性疾病。通过规范、系统的治疗以及引导患者改善用眼习惯，绝大多数患者可以通过治疗获得良好的控制效果。教授提到，培养患者对干眼症的认知非常重要，应让患者了解到，干眼症并不可怕，早期的治疗和干预能有效改善生活质量。
要解决干眼症，首先要从意识入手。一方面，医生需要具备识别、诊断和治疗干眼症的能力，不忽视，但也不夸大其影响；另一方面，患者也需增强预防和就诊意识，及时应对症状。
预防与治疗：保持健康的用眼习惯
应对干眼症的最好方法，是从源头预防。洪教授建议大家保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电子屏幕，适时休息，控制佩戴隐形眼镜的时间。对于频繁出现红痒、干涩等症状的患者，应及时就医，与医生详细描述自己的症状，以便进行泪膜稳定性检查、裂隙灯以及泪液分泌等相关检查。
结语
干眼症并不是无法治愈的绝症，通过合理的认知与及时的医疗干预，患者能够有效改善眼健康，提升生活质量。让我们共同关注眼健康，走出“干眼”的阴影，享受更清晰、更美好的生活！
