近年来，越来越多的网红如雨后春笋般冒了出来，
她们个个都拥有高颜值＋魔鬼身材，马甲线、小蛮腰、蜜桃臀都是标配，堪称造物主完美的杰作。
然而，无懈可击的美照背后，到底有多少"真材实料"呢？
01
性感网红，是怎么练成的？
要用正面的角度看世界
因为侧着看实在是太辣眼睛
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性感泳装照的背后
你敢相信这是同一个人吗？
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挺胸收腹＋踮起脚尖
让你一秒摆脱"五五分"身材
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02
性感身材？动动手指就行
除了拍照姿势外，网红千篇一律的性感身材，当然也离不开让人亮瞎双眼的P图术。
想要小蛮腰？动动手指就行
想要翘臀？再动动手指
一切都来得毫不费力
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你每天拼命锻炼打卡
生活自律，饮食严格
却连"网红身材"的一半都达不到
就问你气不气吧
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不得不承认
世界上没有丑女人
只有不会ps的女人
Danae Mercer的这波反常规操作告诉我们：
不必去羡慕所谓的网红女神，真实的她们，也许跟你我一样都不完美，勇敢的做自己就好！
03
汗水铸就的身材，最惊艳
穿上前vs穿上后
健身教练看了估计都想打人！
但是，假的终归是假的
不管是P图、摆造型，还是身材神器
只能出现在网络上和朋友圈
现实中，你的身材不会有任何改变
有人会说了，健身又苦又累，何必坚持呢？还是p图来得轻松？
小编想说的是：子非鱼焉知鱼之乐，一个天天熬夜睡懒觉的人，永远不会知道在健身房的人也有另一种幸福。
动作一
负重直腿硬拉
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动作二
深蹲开合跳
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动作三
山羊挺身
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动作四
仰卧负重挺髋
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动作五
杠铃负重深蹲
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动作六
抗阻力后摆腿
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动作七
半蹲侧步走
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动作八
甩绳半蹲
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坚持下去，你会发现，通过努力得到的身材，才是最美丽的，
这种美丽，来得真实，永不褪色。
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