51岁的他,肌肉碾压老外,堪称中国版巨石强森!

美体   2024-11-08 10:43   浙江  

晋松,这个名字或许 8090 后更为熟悉。若你对其名印象不深也无妨,只要看到 2011 版《水浒传》中他的剧照,定会觉得眼熟,他便是花和尚鲁智深的扮演者。

在 2011 版《水浒传》里,鲁智深这一角色仿佛是为晋松量身定制。他高大健硕的体型,与“倒拔垂杨柳”的鲁智深相得益彰。也正因出演此角,晋松人气飙升。

在此之前,他还塑造了众多经典角色。如《乌龙闯情关》里承包全剧笑点的大牛,《倚天屠龙记》中武功卓绝、愚钝好酒的大反派鹤笔翁。参演《神话》时,连成龙都对他另眼相看。

在晋松塑造的所有角色中,高大威猛的形象与角色完美融合,让人觉得除他之外,无人能胜任。可以说,他塑造了中国硬汉形象,观众无不被他健硕的身材所折服。然而,很多人并不知晓,在成为演员之前,他曾做了近 20 年专业运动员。6 岁便进入专业队训练,八一游泳队、八一现代五项队都留下过他的足迹。

马术、游泳、击剑、射击、越野等皆是他的强项。作为国家现代五项队运动员,他曾斩获 36 次冠军,成绩斐然,五项全能,人送外号“晋铁人”。可惜的是,1991 年的一次马术训练中,他意外受伤,脑震荡、颈椎错位、肋骨骨折的后遗症,让他的运动生涯戛然而止,从此与职业比赛无缘。这对一个热爱事业的运动员而言,无疑是最为残忍的打击。

但他并未一蹶不振,退役后选择当教练,培养下一代人才。后来,一次偶然的机会,他接到广告邀约,从此对表演产生浓厚兴趣。真正的硬汉精神深深刻在他的骨子里,一旦决定做某事,便会坚定不移地朝着目标迈进。此后,他迅速进入影视学院学习表演,对表演学习的渴望与日俱增。毕业之后,他常拿着资料四处寻找合适的表演机会。

虽他饰演的鲁智深大碗喝酒、大口吃肉,但生活中的晋松在饮食方面要求极为严格。几十年来,他高度自律,滴酒不沾,常年规律健身,一周健身五次以上,已然成为生活的一部分。在剧组时,他也会寻找机会练习,没有健身房就自带简易器械,真正诠释了“生命不息,健身不止”。

也正因如此,他在剧组感染了许多人,不少人在他的带动下渐渐养成健身习惯。每个人的健身目标或许不同,不一定都要练成大块头,但坚持的精神却是一致的。

晋松对健身有着独特的理解,他认为健身需要长期坚持,甚至养成习惯,因为健康才是一切的根本。他也在用自己的亲身经历影响着孩子。不拍戏时,他会带着儿子参加各种运动,既能增进父子感情,又能让孩子掌握更多运动技能。


对于健身有着如此认知与坚持,怎会不出成绩?除了自身对健身的追求,他还想让全世界看到,中国人同样能塑造身形健壮的硬汉形象。他成熟、敬业、阳刚,许多人称之为“中国版的巨石强森”。虽在块头上可能稍逊一筹,但他对理想的执着坚持,绝对值得敬重。

希望大家在健身之路上,都能像晋松一样,成为自己理想中的人。

肌肉男训练营
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