岁末喜欢总结梳理，今早盘点几个2024给自己带来幸福感的好物，跟大家安利分享一下。新的一年，愿我们学会爱自己，给自己小幸福。
💝中草药泡脚包。跨入40➕的妈妈们冬天一定要用起来，安神的、活血的、助眠的，除湿的......什么体质适合什么样的药包，什么时期不能泡脚，需要看仔细，每晚睡前把脚部泡的暖暖和和，全身就放松舒适，身体无恙才会收获好眠好梦，休息好了才有精力鸡娃啊～
💝人体工学椅。今年给书房斥资购入了一把工学椅，样子和款式是睿哥选的，用了小一年，感觉甚好。我们这些工薪族每天在单位久坐时间长达7小时，回家若是再伏案工作，对腰臀脊椎的伤害很大。这款人体工学椅，活动腰枕从骶骨就开始支撑，护腰效果非常服帖，头枕也可以上下前后调整，6D完美贴合我们的肩颈曲线，最方便的是脚下五爪支撑，往后调节靠背140度躺下，能够护住头颈部，不管闭目养神还是听歌阅读，都比以前的老式转椅好用很多。就连每周回家打游戏的高中生也如获至宝，手臂放在自由活动的扶手上，辅助操作鼠标变得更灵活自如。
💝阅读大路灯。今年抱着试试看的想法入手了一款大路灯，自己以前的文章里也有提过，使用半年多，感觉一切还好，不像点评说的那般智商税。这款大灯光线柔和不刺眼，保证亮度的同时还会还原真实的色彩，比较之前的太阳光光线的全光源光谱，即使晚上自己长时间看书，眼睛也不会觉得发涩，重要的是然妹放学后的练字阅读都在这台大路下完成，小半年的时间，配合着少量户外运动，目前来看她的眼睛还是顽强的保持了5.0的视力，对于如今看书加练琴强度过大的小学生来说，有了好的护眼工具，不戴小眼镜能撑一年是一年。
💝润眼滴眼液。冬季皮肤需要补水，眼睛也同样需要。滴眼液是自己的日常必备，尤其工作日，长时间对着电脑和文案，眼睛会非常干涩，这时候来两滴冰冰凉凉的滴眼液，眼睛瞬间宛若新生，自己的世界又重新明亮起来。✨
💝颈椎按摩仪。这是双十一队友给我安排的好物，按摩“手法”深得我心，可以按键任意切换，按摩的频度也刚刚好，我每天中午回家带着它走来走去，减少伏案后的疲惫感，而且它的温度是恒温热敷的，冬天围上它像裹着一个暖宝宝，完美解决了中年妇女肩颈酸痛又怕冷的问题。我决定过年出门也带着它，让它成为我今后长途旅行的好搭子。颈椎的健康其实关系到每个人的生活质量，人到中年，不疼不痒睡个好觉比孩子考入好大学还重要😄
还有什么好物，大家集思广益留言相互推荐，咱们一起用有效的物件来好好爱自己❤️今天是2024的最后一天，感谢一路坚持的自己、也感谢大家对我公号的支持和陪伴，新的一年，我们相互成就、携手同行，早安🌹
中年有用妇女一枚，儿女一双。十年传统媒体打工人、三年育儿心理学研究者。爱生活、爱美食、爱碎碎念。通过读书、思考、码字来刷新自己的三观，提升育儿的理念；鸡娃鸡己路上，我们相互成就，坚持前行。
