碎碎念之隆冬的碳水

文摘   2024-12-28 06:22   山东  

     

隆冬时节吃什么?当然少不了碳水,毕竟天寒地冻、一天天上学上班费神费脑,摄入点碳水能保证血气足不怕冷,相比较身材焦虑,还是先蓄能保暖过冬再说~一日之晨在于碳,我家早饭的餐桌必备热汤面、小笼包、煎蛋饺、蛋炒饭,这些几乎每隔上几天就会往复循环一次,饺子馄饨之类面食我一般都是隔天晚上提前包好放到冰箱冷藏,早晨烧水的功夫,边煮饺子边炒青菜,五分钟饭就能上桌;小笼包、花卷、烧麦此类面食则是蒸好放到冷冻区,要吃的时候拿出来热透就好,味道和现蒸的没什么两样。上周冬至除了包饺子还做了一批烧麦,第一次吃烧麦是10年前的冬天在广州的一家小饭馆,老板是内蒙人,当时的纸皮烧麦深得我胃,好吃到自己一个人炫了一笼屉,咱这个山东大嫚儿的饭量不知当时有没有吓到精致小巧的南方妹子,反正在那种体感湿冷的南方吃饱了才能续命啊。照葫芦画瓢,回来后我就琢磨着自己做烧卖,皮儿其实没什么技术含量,大多都用饺子皮擀,擀的越薄越好,面要劲道有韧性,要说最关键的一步就是馅儿料,需要把蒸熟的糯米加上葱花、香肠丁、香菇丁、玉米之类的配料翻炒,生抽耗油老抽等提味佐料加的合适,那种鲜美就炒就出来了,最后捏口处我还加上一点胡萝卜装饰点缀,或者围上一个面条当围巾,这是烧麦山东版的标配😄

年轻那会儿自己不太擅长中式面食,大部分都是食堂买点、妈家蹭点,这几年因为孩子的早饭,也慢慢琢磨学出了门道,肉馅儿的咸淡是否合适、面皮湿软还是劲道、包一顿饺子面和馅儿是否刚刚合适,自己的算盘也总是拿捏到位。队友说,自己出差去了一家很有名的饺子馆,发现味道也就是普普通通,除了灌汤馅儿比家里的鲜美,饺子皮远远赶不上我这个“王大娘”现擀的好,我笑他敝帚自珍,却也暗中得意。

昨日的北风很冷咧,夜里飘起了雪花。然妹睡前兴奋的跑到窗前看雪,我把吸顶灯关掉,留下床头灯也凑到窗前,房间内暗下来,夜里静悄悄的,窗外被白色映射的明亮如昼,雪纷纷扬扬漫天洒落,一树一灯相映成诗,恰到好处。冬雪、迎年、灯暖,心安。2025的愿望之一就是:好好做饭、好好吃饭,寻常日子的踏实感,就藏匿在这一餐一饭的烟火中~周末,早安~❄️面食存图😄

中年有用妇女一枚,儿女一双。十年传统媒体打工人、三年育儿心理学研究者。爱生活、爱美食、爱碎碎念。通过读书、思考、码字来刷新自己的三观,提升育儿的理念;鸡娃鸡己路上,我们相互成就,坚持前行。



睿哥然妹的麻麻
中年有用妇女一枚,儿女一双。十年传统媒体打工人、三年育儿心理学研究者。爱生活、爱美食、爱碎碎念。通过读书、思考、码字来刷新自己的三观,提升育儿的理念;鸡娃鸡己路上,我们相互成就,坚持前行。
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