“好羡慕xxx明星啊，长得漂亮声音还动听！”
“女娲捏人的时候就不能带一点公平的心吗！”
ELLa陈嘉桦之前在脱口秀上分享自己产后漏尿的这段经历，相信已经引起了许多“妈妈”的共鸣。
去年11月，电视剧《故乡别来无恙》中女主人公又因为转身漏尿等产后情节，再次在网上掀起很大的讨论；
到最近，央视热播的《凡人歌》里又再次出现了女性产后的境遇，生产之后不仅仅需要面对社会问题还需要面对身体的问题......
为何有关女性漏尿等诸多产后的问题总是能引起巨大讨论？
01.孕妈妈产后漏尿的背后
★为什么会产后漏尿？
什么是盆底肌呢？
盆底肌，就像是弹簧床一样承托和支撑膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器的盆底底部肌肉。
盆底肌的主要有功能：
盆底肌
的功能
哦~~原来盆底肌对女性的影响是多方面的，尽管如此，大部分产妈妈及女性对于盆底肌损伤认识也不够正确。
02.被忽视的“盆底肌损伤”
（图源：电视剧《故乡别来无恙》）
盆底肌损伤的一般原因？
一般来说，经历过妊娠、分娩过程的女性，盆底肌肉都会有不同程度的损伤，导致一些盆底肌肉功能障碍。而“漏尿”只是其中一个受影响的表现。
盆底肌损伤的表现？
盆底损伤轻者表现为：阴道松弛、性生活不满意或小腹坠胀、尿频、便秘等不适。
重者可出现：尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病，造成难以言状的痛苦，甚至造成家庭不和谐。
尽管在医疗发展至今的现在，却仍有近半的中国已婚育女性不同程度地患有盆底功能障碍性疾病，这是为什么呢？
盆底肌恢复被忽略的原因？
03.只有产后会漏尿吗？
好奇或者年龄小一点的姐妹可能要问了，是不是只有生产过的女性会漏尿呢？
答案是：并不是。
让我们先来看看引起漏尿的原因：
·妊娠分娩
·年龄增长
·盆腔脏器脱垂
·慢性咳嗽、便秘
·子宫切除等与阴道/子宫相关的手术者
·肥胖、糖尿病、反复泌尿系感染
·高强度体育锻炼者、重体力劳动者
姐妹们，不管生育与否一定要好好爱护自己的盆底健康啊
（图源：搞定设计，字体可商用）
04.盆底肌损伤了怎么办？
成都双楠医院康美中心的四大主要项目之一就是针对盆底康复的治疗项目，
盆底康养治疗主要采用电刺激及私密养护联合治疗方式，达到激活盆底神经，恢复盆底肌耐力，呵护盆底健康。
