不少粉丝朋友问我，通过中医的方法能不能降低海绵体的敏感度进而增加一些时间呢？为什么自己也用了中医的方法去进补不仅仅没有降低敏感度反而敏感度更高呢？对于这个病一些直接脱敏降敏的方法到底靠谱不靠谱？
其实假如一个身体虚弱并不会直接导致海绵体弱，而是会出现敏感，敏感度过后才会出现弱的情况。也就是说当海绵体敏感度过高的时候，我们身体是处于一种阴虚阳亢的状态，上面欲望重，下面倒戈。当持续的伤精就会出现阴损及阳的情况，形成阴阳两虚的局面这个时候就会彻底的弱而不起。
所以我们调理的思路是通过补阳气来达到阴阳平衡的作用。而补阳气我们主要大补肾之阳气，先天之本肾调理好了一身阳气都会旺盛起来，五脏六腑正常人就会处于健康的状态。
很多人会说我也知道肾虚也按照阴虚阳亢去补，为什么还是没有好呢？对于肾的进补不要操之过急，尽量选用一些平补肾之阴阳，比如杞果，菟丝子，山药，桑葚子。只有平和温润才可以补的长久，过热会导致伤津，过腻会伤脾拉肚。毕竟补的再多总是频繁的出现虚不受补对身体伤害也是非常大的。
来自湖北武汉的王先生，海绵体弱而无力，时间不足一分钟，即使勉强维持也会倒戈太快。自从生病了整个人的心态变得非常的差，同时焦虑烦躁压抑。尤其一想未来就孤身一人就非常的悲凉。症见：
1.宗筋敏感，一触即溃，固涩能力差
2.习惯性的腰酸腿疼，干不了太重的工作
3.时不时会出现耳鸣
4.记性差，容易忘事
5.少气懒言，懒惰不愿意动
6.小便清长，淋漓不尽，容易分叉
7.稍微劳累，动点脑子就会头晕
8.舌质淡，舌根凹陷，脉象沉迟无力，尺脉尤甚
舌苔如下：
辩证：肾精亏虚，宗筋失养
论治：温润平补肾之阴阳
可用山药，山萸肉，枸杞子，菟丝子，覆盆子，桑葚子，五味子，川牛膝，淫羊藿，木香，炙甘草。嘱咐其平时保持正常乐观的心态，不要因为这个病过于焦虑，更不要经常和久治不愈的人交流。经过一段时间调理记忆力增强，耳鸣消失，舌质红润脉象有力功能问题亦可迎刃而解。
见过太多分不清君臣佐使的大方子，美曰其名五脏六腑全面的补补，这样做必然不会好。所谓大道至简，得病是手瘾一个坏习惯导致的，身体五脏六腑豆虚弱。我们也可以通过只补一个肾来达到补全身的目的。很多时候并很简单，病因病机就在那里摆着，想的多了病就复杂了。
