对于多数朋友因为手瘾伤精过度导致的功能问题，我们可以用中医的方法去调理，对症了坚持下去病自然会好。很多人得病很长时间，想好也是需要一个过程，没有什么捷径可言，唯有慢慢来才会比较快。
很多人长期有不良习惯，一开始会直接伤肾，所以会出现尿频尿急，精关不守的肾气虚弱的症状。伤肾时间久了就会慢慢的伤肝，所谓的久病及子，伤肝就意味着出现海绵体弱而不起的问题，肝主宗筋，海绵体作为身体内的一条大筋自然也是由肝所主，肝血亏虚就会导致其失去濡养进而丧失柔韧性。
很多人也用了各种各样的方法去补肝肾，但是病依然没有好起来，原因出在哪里？主要没有解决好湿和瘀的问题，出现了虚不受补闭门留寇的情况。湿来自于脾虚，需要健脾燥湿，瘀我们可以通过疏肝理气活血来解决。湿和瘀的问题解决了才可以更好的补进去，补的长久而不出问题。反之邪气不除再好的补益也是无济于事，反而补的越多身体越虚病情更加的严重。
来自河北的孙先生，出现功能问题多年有余，自从得了这个病整个人的心态越来越差，每天跟个心思一样总想着这个病，过往调理过很多，但是感觉没有调到点子上，病始终没有好转。症见：
1.宗筋不振，弱而无力
2.腰膝酸软无力，不耐劳累
3.大便不成型，阴囊潮湿
4.尿频淋漓不尽
5.负能量重，习惯性的悲伤
6.失眠多梦，睡眠时间短
7.头发短且秃，额头两侧尤甚
8.舌质淡，苔白，脉象弱
舌苔如下：
辩证：肝肾亏虚，湿瘀内扰，宗筋失养
论治：补肝肾，养宗筋
可用覆盆子，枸杞子，菟丝子，仙灵脾，川牛膝，山萸肉，山药，茯苓，泽泻，丹皮，川萆薢，土茯苓，稻芽，麦芽，蜈蚣。嘱咐其平时坚持饮食清淡，油腻甘厚少吃，不要过于焦虑烦躁，始终保持正能量的心态，不要有伤精的行为习惯。经过一段时间调理，海绵体韧性有所提升可以坚持一段正常的时间。
中医讲究辨证论治，唯有对症了才会有坚持下去的理由，对症的前提是整个人的精气神有大幅度的提升，很多人总是追求立竿见影，想快点好起来，想法是好的也可以理解，但是病是一点一点的好起来，需要一个累积的过程，没有什么所谓的捷径。
